德克萨斯州埃尔帕索。 脊椎按摩师 Alex Jimenez 博士治疗了多种类型的伤害和病症。 希门尼斯博士知道真正的原因 纤维肌痛 并且了解应该采取的最佳选择,以使他们的疼痛,疲劳和不适得到全面缓解。
内容
症状可能在感染、身体创伤、手术或心理压力后开始。 在其他情况下,症状会随着时间的推移逐渐累积,没有一个触发事件。
女性 比男性更容易发生纤维肌痛。 许多患有纤维肌痛的人还患有焦虑、抑郁、肠易激综合征、颞下颌关节 (TMJ) 疾病和紧张性头痛。
仍然无法治愈纤维肌痛,但多种药物可以帮助控制症状。 锻炼、放松和减压也有帮助。
纤维肌痛的症状包括:
纤维肌痛常与其他疼痛疾病并存:
一个人可能有两种或两种以上并存的慢性疼痛状况:
尚不清楚这些疾病是否有共同的原因。
医生不知道是什么原因导致了纤维肌痛,但是很可能涉及多种因素共同作用。 这些可能是:
科学家估计,它影响了5万名18岁或以上的美国人。 被诊断出的女性中有80%至90%是女性。 但是,男人和孩子也可能患有这种疾病。 大多数被诊断为中年。
风险因素包括:
与纤维肌痛相关的疼痛和睡眠不足会干扰个人在家中或工作中的功能。 处理这种被误解的状况的挫败感可能导致沮丧和焦虑。
科学家认为,反复的神经刺激是导致大脑改变的原因。 这种变化涉及表明疼痛的化学物质含量异常增加(神经递质)。 因此,大脑的疼痛感受器会对疼痛产生记忆并变得更加敏感,这就是它们对疼痛信号反应过度的原因。
如果一个人广泛疼痛超过三个月,则可以做出纤维肌痛诊断。 这没有可能引起疼痛的潜在医学状况。
不幸的是,没有实验室测试来确认诊断。 医生可能想排除可能有类似症状的任何其他情况。 验血可能包括:
治疗包括药物治疗和自我保健。 重点是尽量减少症状和改善整体健康。 没有一种治疗方法适用于所有症状。 所需的治疗类型将取决于症状。 例如,医生可能会开一种抗抑郁药来减轻疼痛并解决抑郁症。 如果担心或难以入睡,锻炼计划可能会有所帮助。
药物可以帮助减轻疼痛并改善睡眠。 常见药物包括:
各种不同的疗法可以帮助减少纤维肌痛对身体的影响。 例子:
自我保健至关重要。
缓解疼痛和压力的补充疗法和替代疗法并不是什么新鲜事物。 冥想和瑜伽等已经有数千年的历史了。 但是,近年来,它们的使用变得越来越流行,尤其是对于那些患有慢性疾病(如纤维肌痛)的人而言。
这些疗法中的几种似乎确实可以安全地缓解压力并减轻疼痛,并且其中一些已经在主流医学中得到接受。 但是许多实践仍未得到证实,因为尚未对其进行充分的研究。
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祝福
Alex Jimenez博士 直流电 麻省理工学院, 注册护士*, 科技委, 国际气候变化联合会*, 国际金融中心*, ATN*
电子邮件: Coach@elpasofunctionalmedicine.com
获得脊椎按摩疗法医生 (DC) 执照 德州 & 新墨西哥*
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佛罗里达州执照 注册护士执照 # RN9617241 (控制编号 3558029)
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Alex Jimenez 博士 DC、MSACP、RN* CIFM*、IFMCP*、ATN*、CCST
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