头压

脊椎按摩治疗方案可以诊断导致个体头部压力的原因并提供有效的治疗吗？

头压

头压可能有多种原因和症状，影响不同的部位，具体取决于原因是头痛、过敏、受伤、生病还是疾病。 压力或疼痛的位置可以帮助脊椎按摩医生确定原因。

• 潜在因素通常不会危及生命，但所产生的压力可能是头部受伤或脑肿瘤等严重疾病造成的。
• 脊椎按摩治疗包括脊柱推拿、主动和被动锻炼以及按摩的组合，通常用于头痛的管理和预防。 （摩尔·克雷格等人，2018)
• 脊椎按摩疗法通常用于治疗紧张性头痛、颈源性头痛、偏头痛，每种治疗的反应各不相同。

头

• 头部由脑叶、鼻窦/通道、血管、神经和心室的复杂系统组成。 （Thau L 等人，2022)
• 这些系统的压力是受到调节的，任何对这种平衡的破坏都是显而易见的。
• 诊断可能很难找出导致不适或头部压力的原因。
• 疼痛、压力、烦躁和恶心都是头痛可能出现的症状。 （里佐利·P、穆拉利·W.2017)

地理位置

• 偏头痛或重感冒可能会导致多个部位出现头部压力。 （美国偏头痛基金会 2023)
• 如果头部受伤，疼痛可能会出现在多个区域。
• 如果某个区域的压力更具体，则可以帮助提供有关症状原因的线索。
• 医疗问题可能会给不同领域带来压力。 （里佐利·P、穆拉利·W.2017)
• An 例子 是一种鼻窦感染，可导致眼睛下方和鼻子周围压力。
• A 偏头痛 or 张力 头痛可表现为：（MedlinePlus。 偏头痛 2021)
• 头上有一条紧紧的带子。
• 眼睛后面疼痛或有压力。
• 头后部和/或颈部的僵硬和压力。

压力的原因

问题的根本原因并不总是很清楚。 可能有许多潜在原因。

紧张性头痛

紧张性头痛是最常见的，感觉就像压力挤压头部。 它们通常是由于以下原因引起的头皮肌肉收紧而产生的：

• 应力
• 萧条
• 焦虑
• 头部受伤
• 头部位置异常或疾病可能会导致紧张性头痛。

除了肌肉紧张之外，紧张性头痛还可能由以下原因引起：（MedlinePlus。 紧张性头痛。)

• 身体压力
• 情绪压力
• 眼睛疲劳
• 疲劳
• 过度劳累
• 过度使用咖啡因
• 咖啡因戒断
• 过度饮酒
• 鼻窦感染
• 感冒或流感
• 吸烟
• 紧张性头痛也会在家庭中遗传。 （MedlinePlus。 紧张性头痛。)

窦性头痛

• 鼻窦头痛（鼻窦炎）是由鼻窦腔内的病毒或细菌感染引起的。 （美国偏头痛基金会 2023)
• 鼻子两侧、眼睛之间、脸颊和前额都有窦腔。
• 这些头痛引起压力的位置各不相同，具体取决于感染的鼻窦。 （雪松西奈。 鼻窦疾病和治疗)
• 鼻窦感染头痛从变色的鼻腔引流物中可以明显看出。
• 个人可能会出现面部疼痛和压力、失去嗅觉或发烧。 （美国偏头痛基金会 2023)

耳朵状况

• 耳朵帮助身体感知运动和平衡。
• 帮助控制平衡的内耳出现问题可能会导致一种称为前庭偏头痛的偏头痛。 （美国语言听觉协会)
• 这种类型的偏头痛并不总是出现疼痛症状。
• 平衡问题和眩晕感/旋转感在这些类型的偏头痛中很常见。 （美国偏头痛基金会)
• 耳朵感染也会导致头部压力和/或疼痛的感觉。
• 感染可能会对中耳和内耳的脆弱结构造成压力。
• 这些感染通常是由病毒性疾病或细菌引起的。 （家庭医生.org)

神经系统原因

• 神经系统疾病和病症会导致头部压力增加。
• 疼痛症状取决于具体原因。
• 例如，中风会影响整个头部，而脑液水平下降可能只影响颅底。
• 后一种情况被称为颅内高压，这意味着大脑压力增加。 （Schizodimos，T 等人，2020)
• 对于某些人来说，没有明确的原因，这被称为特发性颅内高压。 （沃尔、迈克尔. 2017年）（2023 年国民医疗服务)

颅内压增高的其他原因 包括：

• 药物
• 激素
• 头部受伤
• 脑内积液——脑积水（国家神经疾病和中风研究所，2023 年)
• 脑部感染，如脑膜炎或脑炎
• 脑血栓
• 脑瘤

其他名称

• 头部压力也仅在站立、弯腰拾取物体或以其他方式改变姿势而影响血压时才会出现。

按摩治疗

伤害医疗团队将制定个性化治疗计划，通过多学科方法帮助缓解压力症状，其中包括： （摩尔·克雷格等人，2018)

• 脊柱手法
• 低负荷颅颈松动术
• 联合动员
• 减压
• 颈部深度屈曲练习
• 神经肌肉按摩
• 物理治疗练习
• 放松技巧
• 压力管理
• 营养建议

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多学科评估和治疗

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参考资料

Moore, C.、Leaver, A.、Sibbritt, D. 和 Adams, J. (2018)。 脊椎按摩师对常见复发性头痛的治疗：全国代表性调查的描述性分析。 BMC 神经病学，18(1), 171。 doi.org/10.1186/s12883-018-1173-6

Thau, L.、Reddy, V. 和 Singh, P. (2022)。 解剖学，中枢神经系统。 在统计珍珠。 StatPearls 出版。

Rizzoli, P. 和 Mulally, WJ (2018)。 头痛。 美国医学杂志，131(1), 17-24。 doi.org/10.1016/j.amjmed.2017.09.005

美国偏头痛基金会。 这是偏头痛还是窦性头痛？

MedlinePlus。 偏头痛.

MedlinePlus。 紧张性头痛.

雪松西奈。 鼻窦状况和治疗.

美国言语听力协会。 头晕和平衡.

美国偏头痛基金会。 关于前庭偏头痛的知识.

家庭医生.org。 耳部感染.

Schizodimos, T.、Soulountsi, V.、Ias​​onidou, C. 和 Kapravelos, N. (2020)。 重症监护病房颅内高压的治疗概述。 麻醉杂志，34(5), 741–757。 doi.org/10.1007/s00540-020-02795-7

沃尔 M.（2017）。 特发性颅内高压的最新进展。 神经科诊所，35(1), 45–57。 doi.org/10.1016/j.ncl.2016.08.004

国家健康服务。 颅内高压.

国家神经疾病和中风研究所。 脑积水。 www.ninds.nih.gov/health-information/disorders/Hydrocephalus