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纤维肌痛

背部诊所纤维肌痛团队。 纤维肌痛综合征 (FMS) 是一种疾病和综合征,会导致全身关节、肌肉、肌腱和其他软组织出现广泛的肌肉骨骼疼痛。 它通常与其他症状相结合,如颞下颌关节疾病 (TMJ/TMD)、肠易激综合征、疲劳、抑郁、焦虑、认知问题和睡眠中断。 这种痛苦而神秘的状况影响了大约 XNUMX% 到 XNUMX% 的美国人口,主要是女性。

FMS 的诊断可能很困难,因为没有特定的实验室测试来确定患者是否患有这种疾病。 目前的指导方针指出,如果一个人的广泛疼痛超过三个月,并且没有潜在的医疗状况,则可以做出诊断。 Jimenez 博士讨论了这种疼痛性疾病的治疗和管理方面的进展。


针灸治疗纤维肌痛的好处

针灸治疗纤维肌痛的好处

对于患有纤维肌痛的患者,将针灸作为综合治疗的一部分可以帮助缓解疼痛吗?

介绍

肌肉骨骼系统帮助各种肌肉、肌腱和韧带活动,同时稳定垂直压力。上下肢协同工作,使宿主能够活动而不会感到疼痛和不适。然而,许多人在一生中都曾经历过疼痛,无论是急性还是慢性。当身体应对疼痛时,大脑发出的反应信号会显示疼痛所在的位置,从而引起肌肉酸痛。到那时,免疫系统将开始自然治愈受影响的区域。然而,当一个人患有自身免疫性疾病时,身体会无缘无故地受到影响,从而导致免疫系统向健康细胞和肌肉结构释放炎症细胞因子。当这种情况发生时,可能会影响他们的生活质量,并对肌肉骨骼系统造成痛苦的感觉,迫使个人寻求治疗。今天的文章重点讨论肌肉骨骼系统和纤维肌痛之间的相关性,以及针灸等治疗如何帮助减轻纤维肌痛引起的疼痛样症状。我们与经过认证的医疗服务提供者交谈,他们利用患者的信息提供针灸治疗,以减少与纤维肌痛相关的重叠风险。我们还告知并指导患者各种治疗方法如何帮助减轻与纤维肌痛相关的疼痛样症状。我们鼓励患者向相关医疗服务提供者询问有关他们因纤维肌痛而经历的疼痛样症状的复杂而重要的问题。 Jimenez 博士将这些信息纳入学术服务。 免责声明.

 

肌肉骨骼系统和纤维肌痛

您的手臂、腿、脚和手是否有刺痛感?您是否在早上感到肌肉和关节僵硬、僵硬?或者您是否一直在应对身体中影响您日常生活的明显疼痛?许多类似疼痛的症状与称为纤维肌痛的自身免疫性疾病有关。纤维肌痛通常以与神经感觉障碍相关的广泛的慢性肌肉骨骼疼痛为特征。患有纤维肌痛的人会出现肌肉骨骼疼痛症状,从肌肉和关节僵硬到疲劳和肌筋膜疼痛。 (Siracusa et al., 2021) 这是因为副交感自主神经系统中的迷走神经处于持续的“战斗或逃跑”模式,这导致许多人变得高度敏感并经历放大的疼痛感。这迫使肌肉骨骼系统中的肌肉纤维在软组织中形成称为触发点的微小结节。这导致肌肉病理生理学成为介导纤维肌痛相关症状发作的主要机制。 (吉尔,1994)不幸的是,当合并症因素开始重叠并可能在这种自身免疫性疾病中发挥作用时,纤维肌痛的诊断是一个挑战。 

 

 

纤维肌痛是一种自身免疫性疾病,会增加人对疼痛的敏感性,同时在身体特定部位出现多个压痛点,导致广泛的慢性肌肉骨骼疼痛。许多患有慢性肌肉骨骼疼痛的人不知道正确的治疗途径,因为它会对疼痛、残疾和生活质量产生负面影响。 (莱普里等人,2023)由于纤维肌痛与肌肉骨骼疼痛有关,因此它可以与肌筋膜疼痛综合征合并,因为两者都以肌肉压痛为特征。 (格温,1998)但是,有许多治疗方法可以减轻纤维肌痛的痛苦影响并帮助恢复人的生活质量。


从炎症到愈合 - 视频

您是否感到身体各个部位的肌肉疼痛和压痛?您是否感到上肢和下肢的肌肉和关节僵硬?或者您的手臂、手、腿和脚是否感到麻木或刺痛?许多处理这些类似疼痛问题的人正在经历一种称为纤维肌痛的自身免疫性疾病。纤维肌痛是一种难以诊断的自身免疫性疾病。然而,这些症状通常与肌肉疼痛相关。这可能会导致许多人的生活质量下降。纤维肌痛会导致身体对疼痛过敏,并可能导致关节慢性炎症。然而,一些治疗方法是非手术的、具有成本效益的,并且可以帮助缓解许多人应得的疼痛。上面的视频解释了各种非手术治疗如何通过各种治疗方法来帮助减少对身体的炎症和疼痛影响,这些治疗方法可以结合起来最大程度地减少纤维肌痛的疼痛样症状。


针灸减轻纤维肌痛

当谈到治疗纤维肌痛和减轻疼痛样症状时,许多人会寻求非手术治疗来控制和改善与纤维肌痛相关的症状。针灸可以帮助缓解影响身体的疼痛样症状,并减少与纤维肌痛相关的肌筋膜触发点。由于针灸起源于中国,它是最流行的非手术感觉刺激疗法之一;训练有素的针灸师使用各种技术插入和操作细针来刺激体内特定的解剖触发点,以恢复身体的平衡。 (张、王,2020) 对于患有纤维肌痛的个人,针灸可以与其他疗法结合使用,作为个人个性化治疗计划的一部分。针灸有助于改善纤维肌痛引起的肌肉疼痛。

 

 

此外,针灸可以帮助调节身体的体感功能,减轻肌肉僵硬的症状,同时提高人的生活质量。 (郑、周,2022) 纤维肌痛是一种慢性自身免疫性疾病,会影响肌肉骨骼系统,并会扰乱一个人的生活质量,给许多人带来难以忍受的疼痛。当与其他疗法相结合时,针灸可以对治疗纤维肌痛和提高人的生活质量产生显着的积极作用。 (阿尔穆泰里等人,2022)

 


参考资料

Almutairi, NM、Hilal, FM、Bashawyah, A.、Dammas, FA、Yamak Altinpulluk, E.、Hou, JD、Lin, JA、Varrassi, G.、Chang, KV 和 Allam, AE (2022)。针灸、静脉利多卡因和饮食治疗纤维肌痛患者的疗效:系统评价和网络荟萃分析。 医疗保健(巴塞尔), 10(7)。 doi.org/10.3390/healthcare10071176

吉尔,SE (1994)。纤维肌痛综合征:肌肉骨骼病理生理学。 大黄精关节炎, 23(5),347 353。 doi.org/10.1016/0049-0172(94)90030-2

格温,RD(1998)。肌筋膜疼痛和纤维肌痛:诊断和治疗。 J 背部肌肉骨骼康复, 11(3),175 181。 doi.org/10.3233/BMR-1998-11304

Lepri, B.、Romani, D.、Storari, L. 和 Barbari, V. (2023)。疼痛神经科学教育对慢性肌肉骨骼疼痛和中枢敏化患者的有效性:系统评价。 Int J Environ Res Public Health, 20(5)。 doi.org/10.3390/ijerph20054098

Siracusa, R.、Paola, RD、Cuzzocrea, S. 和 Impellizzeri, D. (2021)。纤维肌痛:发病机制、机制、诊断和治疗方案更新。 Int J Mol Sci, 22(8)。 doi.org/10.3390/ijms22083891

张 Y. 和王 C. (2020)。针灸和慢性肌肉骨骼疼痛。 当前风湿病代表, 22(11),80。 doi.org/10.1007/s11926-020-00954-z

郑 C. 和周 T. (2022)。针灸对纤维肌痛疼痛、疲劳、睡眠、身体功能、僵硬、健康和安全性的影响:系统评价和荟萃分析。 疼痛研究杂志, 15,315-329。 doi.org/10.2147/JPR.S351320

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与纤维肌痛相关的肌筋膜疼痛综合征

与纤维肌痛相关的肌筋膜疼痛综合征

介绍

当问题像 自身免疫性疾病 无缘无故地开始影响身体,它会导致慢性问题和状况,影响各种肌肉和重要器官,从而给宿主带来重叠的风险。 身体是一台复杂的机器,它允许 免疫系统 当一个人有急性或慢性疼痛时,向受影响的区域释放炎性细胞因子。 因此,当一个人患有纤维肌痛等自身免疫性疾病时,它会影响他们的生活质量,同时加剧他们的疼痛感 肌肉骨骼系统. 今天的文章重点关注纤维肌痛及其系统、这种自身免疫性疾病如何与肌筋膜疼痛综合征相关,以及脊椎按摩疗法如何帮助减轻纤维肌痛症状。 我们将我们的患者推荐给经过认证的提供者,这些提供者为许多患有纤维肌痛及其相关症状(如肌筋膜疼痛综合征)的人提供技术和各种疗法。 我们鼓励并感谢每位患者,在适当的时候根据他们的诊断将他们转介给相关的医疗服务提供者。 我们知道,当根据患者的要求和理解向我们的提供者询问复杂的问题时,教育是一种绝妙的方式。 DC 的 Jimenez 博士仅将此信息用作教育服务。 免责声明

什么是纤维肌痛?

 

您是否一直在处理影响您日常生活的无可置疑的痛苦? 当您刚起床时,您是否感到疲倦? 还是您一直在处理脑雾和全身酸痛? 许多这些症状与称为纤维肌痛的自身免疫性疾病重叠。 研究显示 纤维肌痛是一种自身免疫性疾病,其特征是广泛的慢性肌肉骨骼疼痛,可能与影响神经系统的神经感觉障碍相关。 纤维肌痛会影响美国大约 4 万成年人和大约 2% 的普通成年人口。 当患有纤维肌痛的人进行体检时,检查结果似乎是正常的。 这是因为纤维肌痛可包括特定身体区域的多个压痛点,并表现为主要或次要病症,同时远远超出定义标准。 其他研究表明 纤维肌痛的发病机制可能与影响以下系统的其他慢性因素密切相关:

  • 炎性的
  • 免疫
  • 内分泌
  • 神经

 

症状

许多人,尤其是女性,患有纤维肌痛,这会导致多种躯体内脏问题的症状。 就这一点而言,它通常会重叠并伴随纤维肌痛。 不幸的是,纤维肌痛的诊断具有挑战性,因为疼痛可持续数月至数年。 研究表明 尽管当许多其他因素(如遗传学、免疫学和激素因素)可能在这种自身免疫性疾病中发挥作用时,纤维肌痛的诊断具有挑战性。 此外,其他症状和特定疾病如糖尿病、狼疮、风湿病和肌肉骨骼疾病也可能与纤维肌痛有关。 许多纤维肌痛患者会出现以下一些症状,包括:

  • 疲劳
  • 肌肉僵硬
  • 慢性睡眠问题
  • 触发点
  • 麻木和刺痛感
  • 不正常的月经来潮
  • 泌尿问题
  • 认知问题(脑雾、记忆力减退、注意力不集中)

 


纤维肌痛概述-视频

您是否一直难以睡个好觉? 您是否在身体的不同部位感到疼痛? 还是您一直在处理诸如脑雾之类的认知问题? 许多这些症状与称为纤维肌痛的自身免疫性疾病相关。 纤维肌痛是一种自身免疫性疾病,难以诊断,并可能给身体带来巨大的疼痛。 上面的视频解释了如何注意纤维肌痛的体征和症状,以及与这种自身免疫性疾病相关的相关病症。 由于纤维肌痛会引起广泛的肌肉骨骼疼痛,它甚至会影响周围和中枢神经系统。 这导致大脑发出神经元信号,导致对大脑和脊髓的敏感性增加,然后与肌肉骨骼系统重叠。 由于纤维肌痛会给身体带来疼痛,因此它可能会出现难以识别的无法识别的症状,并且可能与关节炎有关。


纤维肌痛如何与肌筋膜疼痛综合征相关

 

由于纤维肌痛与不同的慢性疾病相关,其中一种最慢性的疾病可以掩盖纤维肌痛对身体的影响:肌筋膜疼痛综合征。 肌筋膜疼痛综合症,根据 Travell 博士,医学博士的书,“肌筋膜疼痛综合症和功能障碍”,提到当一个人患有纤维肌痛时会引起肌肉骨骼疼痛,如果不及时治疗,会在受影响的肌肉中形成触发点。 这会导致绷紧的肌肉带中的肌肉僵硬和压痛。 提到的其他研究 由于肌筋膜疼痛综合征和纤维肌痛具有常见的肌肉疼痛症状,因此它们会引起压痛并将疼痛转移到不同的身体部位。 幸运的是,可用的治疗方法可以帮助减轻与肌筋膜疼痛综合征相关的纤维肌痛引起的肌肉疼痛症状。

 

与肌筋膜疼痛相关的脊椎按摩疗法和纤维肌痛

 

一种可以帮助缓解与肌筋膜疼痛综合征相关的纤维肌痛引起的肌肉疼痛的可用治疗方法是脊椎按摩疗法。 脊椎按摩疗法是一种安全、无创的治疗方法,可以帮助缓解脊柱半脱位引起的身体疼痛和肿胀症状。 脊椎按摩疗法使用手动和机械操作来重新调整脊柱并改善神经循环,同时增加血液回流到关节和肌肉。 一旦身体从脊椎按摩疗法中恢复平衡,身体就可以更好地控制症状并减少纤维肌痛的影响。 脊椎按摩疗法还提供定制的治疗计划,并与相关的医疗专业人员合作以取得最大的效果并确保个人的最高生活质量。

 

结论

纤维肌痛是最常见的自身免疫性疾病之一,它会影响大多数人,并且很难诊断。 纤维肌痛的特征是广泛的慢性肌肉骨骼疼痛,可与神经感觉障碍相关并引起身体疼痛症状。 患有纤维肌痛症的人还患有肌筋膜疼痛综合征,因为这两种疾病都会引起肌肉和关节疼痛。 幸运的是,像脊椎按摩疗法这样的治疗方法可以重新调整身体的脊柱操作并恢复宿主的功能。 这减少了由纤维肌痛引起的症状,并使个体无痛且功能正常。

 

参考资料

贝拉托、恩里科等人。 “纤维肌痛综合征:病因、发病机制、诊断和治疗。” 疼痛研究和治疗,美国国家医学图书馆,2012年, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3503476/.

Bhargava、Juhi 和 John A Hurley。 “纤维肌痛 – Statpearls – NCBI 书架。” 在:StatPearls [互联网]。 金银岛(佛罗里达州),StatPearls Publishing,10 年 2022 月 XNUMX 日, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540974/.

Gerwin, R D.“肌筋膜疼痛和纤维肌痛:诊断和治疗。” 背部和肌肉骨骼康复杂志,美国国家医学图书馆,1 年 1998 月 XNUMX 日, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24572598/.

西蒙斯、DG 和 LS 西蒙斯。 肌筋膜疼痛和功能障碍:触发点手册:卷。 2:下肢. 威廉姆斯和威尔金斯,1999。

锡拉库扎、罗萨尔巴等人。 “纤维肌痛:发病机制、机制、诊断和治疗方案更新。” 国际分子科学杂志,美国国家医学图书馆,9年2021月XNUMX日, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8068842/.

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纤维肌痛可能会导致身体出现更多问题

纤维肌痛可能会导致身体出现更多问题

介绍

每个人都曾在人生的某个阶段处理过急性或慢性疼痛。 身体的反应告诉我们许多人疼痛的位置,并可能使身体酸痛,因为 免疫系统 开始愈合受影响的区域。 当疾病像 自身免疫性疾病 开始无缘无故地攻击身体,然后就是当慢性问题和疾病开始在风险概况上重叠影响肌肉和器官的其他各种问题时。 像纤维肌痛这样的自身免疫性疾病会影响一个人的身体; 然而,它们可能与影响身体的不同问题有关。 今天的文章着眼于纤维肌痛,它如何影响肌肉骨骼系统,以及脊椎按摩疗法如何帮助控制体内的纤维肌痛。 我们将患者推荐给专门从事肌肉骨骼治疗的认证提供者,以帮助患有纤维肌痛的患者。 我们还通过在适当时根据他们的检查推荐我们的相关医疗提供者来指导我们的患者。 我们发现教育是向我们的提供者提出有见地问题的解决方案。 Alex Jimenez DC 博士仅将这些信息作为教育服务提供。 免责声明

什么是纤维肌痛?

 

你是否经历过遍及全身的难以忍受的疼痛? 您是否每天都难以入睡并感到筋疲力尽? 您是否经历过脑雾或其他认知障碍? 其中许多问题是纤维肌痛的迹象和状况。 定义纤维肌痛 作为一种以广泛的肌肉骨骼疼痛为特征的慢性疾病。 疲劳、认知障碍和多发性硬化等症状 躯体症状 经常重叠并伴随这种疾病。 世界上大约 XNUMX% 到 XNUMX% 的人口患有纤维肌痛,它对女性的影响大于男性。 可悲的是,纤维肌痛是诊断的一项挑战,疼痛可持续数月至数年。 一些主要症状 纤维肌痛对身体的影响包括:

  • 肌肉和关节僵硬
  • 一般敏感性
  • 失眠
  • 认知功能障碍
  • 情绪障碍

纤维肌痛也可能与糖尿病、狼疮、风湿性疾病和肌肉骨骼疾病等特定疾病有关。

 

它如何影响肌肉骨骼系统?

身体的肌肉骨骼系统具有三个肌肉群:骨骼肌、心脏肌和平滑肌,它们提供与身体运动方式相关的不同功能。 患有纤维肌痛的人会经历放大的疼痛感,影响他们的大脑和脊髓,以处理可能与肌肉骨骼疾病相关的疼痛和非疼痛信号。 来自大脑的神经结构对任何靠近脊柱的软组织都变得高度反应,称为节段性促进。 这些发生在软组织上的变化称为触发点,如果位于肌肉中,则称为“肌筋膜”触发点。 研究显示 肌肉骨骼功能障碍的病理生理学可以被认为是继发于与纤维肌痛相关的疼痛调节的中枢异常。


纤维肌痛概述-视频

您是否在身体的不同部位经历过难以忍受的疼痛? 您是否整天都感到疲倦? 还是你的心情一下子变得低落了? 这些是您患有纤维肌痛的迹象,上面的视频概述了纤维肌痛是什么。 纤维肌痛被定义为一种难以诊断的慢性疾病。 研究显示 纤维肌痛可能被描述为一种认知障碍,会引发疼痛放大和感觉伤害感受器变得过敏。 那么这意味着什么,神经系统如何受到纤维肌痛的影响? 神经系统有 中央 和 外围系统. 外围系统有一个组件称为 自主神经系统 调节非自愿的身体机能。 自主系统由两个子系统组成: 有同情心副交感神经 系统。 对于患有纤维肌痛的人来说,提供“战斗或逃跑”反应的交感神经系统不断活跃,导致提供“休息和消化”反应的副交感神经系统在体内不活跃。 好消息是,患有纤维肌痛及其相关症状的人可以通过治疗得到缓解。


整脊护理和纤维肌痛

 

尽管还没有治愈纤维肌痛的方法,但可以通过脊椎按摩治疗来管理和改善与纤维肌痛相关的症状。 整脊护理可以通过脊柱调整和身体的手动操作仔细纠正脊柱错位或半脱位来帮助缓解纤维肌痛。 研究显示 脊椎按摩疗法对纤维肌痛患者的有效性有助于改善他们对脊柱颈椎和腰椎区域的活动范围。 整脊护理可以帮助提高他们的灵活性,降低他们的疼痛程度,并有更好的睡眠质量。 被诊断患有纤维肌痛的人需要了解,许多疼痛管理选择并不依赖于药物。 整脊护理是温和且非侵入性的。 对于想要控制自己的环境并将脊椎按摩疗法作为管理其幸福感的重要组成部分的个人来说,这可能会有所帮助。

结论

纤维肌痛是一种慢性疾病,通过导致肌肉和关节僵硬、一般敏感性以及与该疾病相关的其他慢性问题来影响肌肉骨骼系统。 患有纤维肌痛的人会将他们的疼痛描述为难以忍受,因为交感神经系统中的神经过度活跃且触感柔软。 幸运的是,脊椎按摩疗法等治疗可以通过脊柱调整和手动操作来帮助缓解纤维肌痛。 对患有纤维肌痛的人进行整脊护理可以帮助改善他们的运动范围和灵活性,并在不使用药物的情况下降低他们的疼痛程度。 将脊椎按摩治疗作为纤维肌痛的治疗方法对于管理一个人的健康至关重要。

 

参考资料

Bhargava、Juhi 和 John A Hurley。 “纤维肌痛 – Statpearls – NCBI 书架。” 在:StatPearls [互联网]。 金银岛(佛罗里达州),StatPearls Publishing,1 年 2022 月 XNUMX 日, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540974/.

布朗特,KL 等人。 “纤维肌痛患者整脊治疗的有效性:一项试点研究。” 操作与生理治疗杂志,美国国家医学图书馆,1997年, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9272472/.

Geel, S E. “纤维肌痛综合征:肌肉骨骼病理生理学。” 关节炎和风湿病研讨会,美国国家医学图书馆,1994 年 XNUMX 月, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8036524/.

Maugars,伊夫,等人。 “纤维肌痛和相关疾病:从疼痛到慢性痛苦,从主观超敏反应到超敏反应综合征。” 前沿,前沿,1 年 2021 月 XNUMX 日, www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2021.666914/full.

锡拉库扎、罗萨尔巴等人。 “纤维肌痛:发病机制、机制、诊断和治疗方案更新。” 国际分子科学杂志,MDPI,9 年 2021 月 XNUMX 日, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8068842/.

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纤维肌痛改变疼痛感知处理

纤维肌痛改变疼痛感知处理

纤维肌痛是一种引起全身疼痛的疾病。 它会导致睡眠问题、疲劳和精神/情绪困扰。 它影响了美国大约 XNUMX 万成年人。 患有纤维肌痛的人往往对疼痛更敏感。 这被称为 异常/改变的疼痛感知处理. 目前的研究倾向于将过度活跃的神经系统作为最合理的原因之一。

纤维肌痛改变疼痛感知处理

症状和相关情况

患有纤维肌痛/纤维肌痛综合征/FMS 的人可能有:

  • 疲劳
  • 睡眠问题
  • 头痛
  • 注意力不集中、记忆问题或纤维雾
  • 刚性
  • 投标点
  • 面包
  • 手、手臂、腿和脚麻木和刺痛
  • 焦虑
  • 萧条
  • 肠易激综合症
  • 排尿问题
  • 不正常的月经来潮

改变中央疼痛处理

中枢敏化 意味着由大脑和脊髓组成的中枢神经系统以不同的方式和更敏感的方式处理疼痛。 例如,患有纤维肌痛的人可以将生理刺激(如热、冷、压力)解释为疼痛感。 导致疼痛处理改变的机制包括:

  • 疼痛信号功能障碍
  • 修饰的阿片受体
  • P物质增加
  • 解释疼痛信号的大脑活动增加。

疼痛信号功能障碍

当感觉到疼痛的刺激时,大脑会发出内啡肽的释放信号,内啡肽是人体的天然止痛药,可阻止疼痛信号的传递。 患有纤维肌痛的人可能有 改变和/或无法正常工作的止痛系统。 也无法阻止重复性刺激。 这意味着即使他们试图阻止刺激,个体仍会继续感受和体验刺激,这表明大脑无法过滤掉不相关的感觉信息。

修饰的阿片受体

研究发现 患有纤维肌痛的人大脑中的阿片受体数量减少. 阿片受体是内啡肽结合的地方,因此身体可以在必要时使用它们。 由于可用受体较少,大脑对内啡肽和阿片类止痛药的敏感性降低,例如:

  • 氢可酮
  • 对乙酰氨基酚
  • 羟考酮
  • 对乙酰氨基酚

P物质增加

已经发现患有纤维肌痛的人的水平升高 P物质 在他们的脑脊液中。 当神经细胞检测到疼痛刺激时,会释放这种化学物质. 物质 P 与身体的痛阈有关,即感觉变成疼痛的点。 高水平的 P 物质可以解释为什么纤维肌痛患者的疼痛阈值低。

增加大脑活动

脑成像测试,如磁共振成像或 MRI,表明纤维肌痛与大脑中解释疼痛信号的区域的正常活动有关。 这可以表明 疼痛信号压倒这些区域或疼痛信号处理功能失调.

触发器

某些因素可能会引发爆发。 这些包括:

  • 饮食
  • 激素
  • 身体压力
  • 运动量太大
  • 运动不足
  • 心理压力
  • 紧张的事件
  • 睡眠模式已更改
  • 治疗变化
  • 温度变化
  • 天气变化
  • 手术

整脊

整脊疗法专注于全身健康。 90%的中央 神经系统 穿过脊髓。 错位的椎骨会对神经造成干扰和刺激。 纤维肌痛是一种与神经过度活跃有关的疾病; 因此,任何椎体半脱位都会使纤维肌痛症状复杂化和加重。 通过重新排列错位的椎骨,可以释放脊髓和脊神经根的压力。 这就是为什么建议患有纤维肌痛的人在他们的医疗团队中增加一名脊椎按摩师。


体成分


膳食补充剂质量指南

参考资料

克劳,丹尼尔 J 等人。 “纤维肌痛的科学。” 梅奥诊所诉讼卷。 86,9 (2011): 907-11。 doi:10.4065/mcp.2011.0206

Cohen H. 纤维肌痛的争议和挑战:回顾和建议。 Ther Adv Musculoskelet Dis。 2017 年 9 月;5(115):27-XNUMX。

Garland, Eric L. “人类神经系统中的疼痛处理:对伤害感受和生物行为途径的选择性审查。” 初级保健卷。 39,3 (2012): 561-71。 doi:10.1016/j.pop.2012.06.013

戈登堡 DL。 (2017)。 纤维肌痛的发病机制。 舒尔 PH,(编辑)。 最新。 马萨诸塞州沃尔瑟姆:UpToDate Inc.

Kamping S,Bomba IC,Kanske P,Diesch E,Flor H。纤维肌痛患者积极情绪环境对疼痛的调节不足。 疼痛。 2013 年 154 月;9(1846):55-XNUMX。

整脊检查纤维肌痛诊断

整脊检查纤维肌痛诊断

纤维肌痛的诊断涉及消除其他症状和症状相似的疾病的过程。 诊断纤维肌痛可能很困难。 医生没有可以用来明确诊断纤维肌痛的常见检查或测试。 由于具有类似症状的其他几种情况,使用了消除过程。 这些包括:
  • 类风湿关节炎
  • 慢性疲劳综合征
  • 狼疮
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 整脊检查 纤维肌痛诊断
 
一个人第一次注意到症状并实际被诊断出患有纤维肌痛可能需要一些时间,这可能会令人沮丧. 医生必须成为侦探,努力寻找导致疼痛和其他症状的正确原因。 制定正确的诊断对于制定最佳治疗计划是必要的。  

纤维肌痛诊断标准

  • 基于疼痛区域总数的疼痛和症状
  • 疲劳
  • 睡不好觉
  • 思维问题
  • 内存问题
2010 年发表的一项研究更新了纤维肌痛的纤维肌痛诊断标准。 新标准删除强调压痛点检查。 2010 年标准的重点更多地放在广泛疼痛指数或 WPI 上。 有一个关于个人在何时何地经历疼痛的项目清单。 该索引与 症状严重程度量表,最终结果是分类和开发纤维肌痛诊断的新方法。  
 

诊断过程

医学史

医生会看一个 个人的完整病史,询问存在的任何其他状况和家庭状况/疾病史.

症状讨论

医生问的最常见的问题是疼痛在哪里,如何疼痛,疼痛多长时间等。 但是,个人应该提供尽可能多或更多的症状细节. 诊断纤维肌痛非常依赖于症状的报告,因此尽可能具体和准确非常重要。 疼痛日记记录了所有出现的症状,这将使您更容易记住并与医生分享信息。 一个例子是提供关于睡眠困难、大部分时间感到疲倦和头痛的信息。

体检

医生会用手触诊或轻按 招标点.  
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 整脊检查 纤维肌痛诊断
 

其他测试

如前所述,症状可能与其他情况非常相似,例如: 医生想排除任何其他情况,因此他们会下令进行各种测试。 这些测试不是为了诊断纤维肌痛,而是为了消除其他可能的情况。 医生可以命令:

抗核抗体——ANA测试

抗核抗体是可以存在于血液中的异常蛋白质 如果一个人患有狼疮。 医生会想看看血液中是否含有这些蛋白质以排除狼疮。

血球计数

通过查看个人的血细胞计数,医生将能够找出导致极度疲劳的其他可能原因,例如贫血。

红细胞沉降率 - ESR

An 红细胞沉降率试验 测量红细胞下降到试管底部的速度。 在患有类风湿性关节炎等风湿性疾病的个体中,沉降率更高。 红细胞迅速下降到底部。 这表明体内有炎症。  
 

类风湿因子 - 射频测试

对于患有类风湿性关节炎等炎症的人, 可以在血液中鉴定出较高水平的类风湿因子。 较高的 RF 水平并不能保证疼痛是由类风湿性关节炎引起的,但做 RF 测试将帮助医生探索可能的 RA 诊断。

甲状腺检查

甲状腺检查 将帮助医生排除甲状腺问题。

最后说明纤维肌痛诊断

再次,诊断 纤维肌痛 可能需要一段时间。 患者的工作是在诊断过程中积极主动。 确保您了解结果将说明什么以及该特定测试将如何帮助找出疼痛的原因。 如果您不理解结果,请继续提问,直到有意义为止。

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身体成分和糖尿病的联系

身体需要瘦体重和脂肪量的平衡才能正常/最佳运作并保持整体健康。 由于脂肪过多,超重和肥胖个体的平衡可能会被破坏。 超重的人应该 专注于通过减少脂肪量来改善身体成分,同时保持或增加瘦体重。 平衡的身体成分可以降低患糖尿病和其他肥胖相关疾病的风险,并对新陈代谢产生积极影响。 新陈代谢是分解食物以获取能量,维持和修复身体结构。 身体将食物营养素/矿物质分解成元素成分,并将它们引导到需要去的地方。 糖尿病是一种代谢紊乱 这意味着它改变了身体利用营养物质的方式,使细胞无法利用消化的葡萄糖来获取能量。 没有胰岛素,葡萄糖就不能进入细胞,所以它最终会在血液中挥之不去。 当葡萄糖不能从血液中排出时,它就会积聚。 所有多余的血糖都可能转化为甘油三酯并储存为脂肪。 随着脂肪量的增加,激素失衡或全身炎症可能发生或进展。 这会增加患其他疾病或病症的风险。 脂肪堆积和糖尿病与以下风险增加有关:
  • 心脏病
  • 神经损伤
  • 眼睛问题
  • 肾脏疾病
  • 皮肤感染
  • 行程
糖尿病甚至会导致免疫系统受损。 当与四肢循环不良相结合时,伤口、感染的风险可能导致脚趾、脚/脚或腿/s 的截肢。  

Alex Jimenez博士的博客文章免责声明

我们的信息范围仅限于整脊,肌肉骨骼,物理药物,保健和敏感的健康问题和/或功能性医学文章,主题和讨论。 我们使用功能性健康与保健协议来治疗和支持针对肌肉骨骼系统受伤或失调的护理。 我们的帖子,主题,主题和见解涵盖了直接或间接与我们的临床实践范围相关和支持的临床问题,主题和话题。* 我们的办公室已做出合理的尝试以提供支持性引用,并确定了相关研究或支持我们职位的研究。 我们还应要求向董事会和/或公众提供支持研究的副本。 我们了解,我们涵盖的问题需要进一步解释,以了解它如何有助于特定的护理计划或治疗方案; 因此,要进一步讨论上述主题,请随时询问Alex Jimenez博士或致电915-850-0900与我们联系。 在德克萨斯州和新墨西哥州获得许可的提供商*  
参考资料
美国风湿病学院。 纤维肌痛。 2013.�http://www.rheumatology.org/Practice/Clinical/Patients/Diseases_And_Conditions/Fibromyalgia/。 于 5 年 2014 月 XNUMX 日访问。 患有纤维肌痛:梅奥诊所诉讼。�(2006 年 XNUMX 月)�针灸改善纤维肌痛症状:随机对照试验的结果��www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0025619611617291 什么是常见的纤维肌痛症状以及它是如何引起背痛的?:临床生物力学。�(2012 年 XNUMX 月)�纤维肌痛女性的功能能力、肌肉力量和跌倒��www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0268003311003226
疲劳和纤维肌痛整脊疗法

疲劳和纤维肌痛整脊疗法

纤维肌痛 是一种肌肉骨骼疾病,由疼痛症状和疲劳组成,可能使诊断成为挑战。 通过整脊疗法,人们可以从疼痛、疲劳、炎症中得到缓解,并提高他们的生活质量。 处理纤维肌痛和寻找答案的个人应该考虑咨询脊椎按摩师,以确定哪些治疗方案将提供最大的益处。 如果没有明确的潜在问题,治疗可能同样具有挑战性。 在尝试制定有效的治疗计划时,这通常会导致挫败感。 Ø

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纤维肌痛

纤维肌痛的特点是:

  • 身体酸痛
  • 肌肉中的压痛点
  • 全身疲劳

伴随的问题包括:

  • 头痛
  • 焦虑
  • 萧条
  • 睡眠问题
  • 注意力不集中
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据信 纤维肌痛导致大脑和脊髓传递放大/过度响应的信号. 脊柱和身体中神经通路的过度反应 产生慢性疼痛. 这是需要用于评估症状、根本原因和治疗开发的特定诊断工具的地方。 风险因素包括:

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疗程

最有效的纤维肌痛治疗包括 生活方式调整. 这些通常包括:

慢性疼痛、肿胀和低能量的治疗包括:

  • 按摩疗法
  • 物理疗法
  • 药物治疗
  • 针灸是一种
  • 整脊疗法

脊医在解决这些症状方面具有显着优势。 �

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整脊疗法

整脊疗法是一种安全、温和、非侵入性的治疗选择,有助于缓解身体疼痛和肿胀。 选项包括:

  • 脊柱重新排列
  • 物理疗法/按摩以改善神经循环
  • 手动操作
  • 软组织疗法
  • 健康教练

什么时候 身体重新平衡,可以更好地控制症状 因为改善了神经循环。 家庭治疗包括:

  • 锻炼
  • 伸展
  • 热疗
  • 冰疗

由医生、物理治疗师、按摩治疗师和脊医组成的完整医疗团队 可用于最大化结果并确保最高的生活质量。


体成分

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肌肉和免疫系统

增加肌肉质量是改善身体成分和增强免疫系统的好方法。 研究表明,骨骼肌质量更大的老年人血液中的免疫细胞数量增加。 这表明 肌肉和免疫系统 是相互关联的。

当肌肉得到锻炼时,肌动蛋白就会被释放。 这些是激素型蛋白质,可增强免疫系统,有助于预防疾病。 一项研究表明, 经常运动会增加T淋巴细胞的释放/T 细胞。 定期运动还有助于降低患慢性疾病的风险,如 2 型糖尿病、肥胖症、各种癌症和心血管疾病。

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我们的信息范围仅限于整脊,肌肉骨骼,物理药物,保健和敏感的健康问题和/或功能性医学文章,主题和讨论。 我们使用功能性健康与保健协议来治疗和支持针对肌肉骨骼系统受伤或失调的护理。 我们的帖子,主题,主题和见解涵盖了直接或间接与我们的临床实践范围相关和支持的临床问题,主题和话题。*

我们的办公室已做出合理的尝试以提供支持性引用,并确定了相关研究或支持我们职位的研究。 我们还应要求向董事会和/或公众提供支持研究的副本。 我们了解,我们涵盖的问题需要进一步解释,以了解它如何有助于特定的护理计划或治疗方案; 因此,要进一步讨论上述主题,请随时询问Alex Jimenez博士或致电915-850-0900与我们联系。 在德克萨斯州和新墨西哥州获得许可的提供商*

参考资料

施耐德,迈克尔等人。 �纤维肌痛综合征的整脊治疗:文献的系统回顾。��手法和生理治疗学杂志�卷。 32,1 (2009): 25-40。 doi:10.1016/j.jmpt.2008.08.012

心理健康专家可以帮助治疗纤维肌痛

心理健康专家可以帮助治疗纤维肌痛

纤维肌痛不仅仅是身体上的。 大约 30% 个人经历 抑郁、焦虑或某种形式的情绪障碍/波动。 纤维肌痛仍在研究中 如果它导致这些情况,反之亦然,但很清楚的是,当精神状态屈服于身体上的痛苦时,你的痛苦会越来越严重。

医生可能会建议:

  • 辅导员
  • 心理学家
  • 心理医生

 

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 位心理健康专家可以帮助治疗纤维肌痛 德克萨斯州埃尔帕索

症状多种多样,并以超越身体疼痛的方式影响个人的生活。 疲劳 仅此一项就足以以消极的方式改变生活方式,从而影响情绪。

控制症状通常意味着采取多学科方法,包括:

  • 药物
  • 物理疗法
  • 心理学

心理和情绪治疗可能是治疗计划的一部分。

 

抑郁和焦虑的区别

抑郁和焦虑有时被归为同一类。 症状可能包括抑郁和焦虑同时出现,但它们不是 同义词障碍. 萧条 以慢性悲伤为特征。 个人处理抑郁症,他们自己的方式。 有些人在愤怒/沮丧中哭泣或猛烈抨击。 有些日子是在床上度过的,有些日子/晚上则是过度进食,作为对疼痛的反应。 最重要的是认识到行为的变化。 与您的医生或治疗师交谈。

焦虑恐慌、恐惧和过度担心的感觉。 个人觉得他们的心脏在跳动,这可能会与心脏问题混淆。

 

纤维肌痛抑郁症连接

要了解纤维肌痛与抑郁和焦虑的关系,并了解抑郁和焦虑之间的区别,这里有一些症状。

 

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 位心理健康专家可以帮助治疗纤维肌痛 德克萨斯州埃尔帕索

 

符号显示与疾病最相关的症状。 但是,如果您患有抑郁症,睡眠时间可能会比平时少,但是 更常见的症状是比平时睡得更多。

 

 

寻找心理健康专家

专业人士包括:

  • 持牌专业顾问 (PC)
  • 心理学家
  • 精神科医生

这些专业人员接受过诊断和治疗精神/情绪问题的培训。 您的医生可以帮助您确定哪种方法最适合您。

  • 持牌专业顾问 需要咨询硕士学位,并被批准诊断和治疗精神和情绪障碍。
  • 心理学家 被视为一组独立的非医师心理健康专业人员。 他们拥有博士学位,并被批准使用以下疗法治疗情绪问题 认知行为疗法。
  • 精神科医生是获准开药的医生 帮助抑郁症和焦虑症以及几种精神障碍。

增加这种疾病对一个人的精神和情绪状态的影响会严重损害他们的生活质量。 认识到疼痛不仅仅是身体上的疼痛是很困难的。 因此,与心理健康专家建立远程医疗/视频会议可以帮助应对纤维肌痛带来的精神压力。 即使对于那些不需要药物治疗的人来说,看心理健康专家也是非常有益的。

您还可以 公然 谈论与纤维肌痛有关的经历,它如何影响你的家人等等,这本身就是治疗性的。 不要犹豫,寻求心理健康专家的帮助。 重点是帮助您感觉更好,接受有关如何帮助自己和提高生活质量的教育。


 

周围神经病变的原因和症状

 


 

NCBI资源