臀部神经受压会导致麻木、刺痛、虚弱和疼痛. 受压/受压的神经会产生压力,这可能是由于髋关节错位等骨骼结构问题或神经过度拉伸、卡住、扭曲或 扭结. 压力会阻碍神经通路并降低神经活动。 这会导致疼痛。 如果出现不适或疼痛,脊椎按摩疗法、身体康复、休息、运动和冰热疗法可以释放和重置神经,并有助于防止再次受伤。
内容
臀部神经受压
对神经施加压力会导致神经受到挤压或压缩。 臀部神经受压通常会导致腹股沟区域疼痛,从大腿内侧辐射到膝盖。 疼痛可能感觉像是钝痛或剧烈的灼痛。 个人还报告臀部有紧绷感、麻木感或刺痛感。 最常见的原因包括:
- 不健康的姿势。
- 久坐不动。
- 未对齐的骨骼或软骨。
- 肌肉拉伤。
- 妊娠。
- 肥胖。
- 发炎的组织。
- 椎间盘突出。
- 关节炎。
- 骨刺。
整脊
不同的原因需要不同的治疗方法。 例如,肥胖的人可能需要整脊调整、特定的锻炼/伸展运动和饮食调整来解决整个身体问题. 推荐的治疗计划可能会有所不同,但通常包括:
- 物理治疗按摩。
- 关节和肌肉的手法治疗。
- 关节活动。
- 软组织治疗。
- 脊柱减压术。
- 行使。
当髋部出现疼痛时,走路和活动会加重疼痛。 这可能会导致身体的其他部分通过将重量转移到健康的一侧来进行补偿,这可能会导致背部或腿部更加疼痛或造成其他伤害。 定期整脊调整髋部将改善姿势,保持肌肉和骨骼对齐,防止挤压神经 髋关节.
整脊髋关节治疗
参考资料
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