呼吸质量差的脊椎按摩疗法

身体是一组复杂的系统，包括骨骼、器官、神经、肌肉和组织。 呼吸障碍正在增加，包括慢性支气管炎、哮喘、肺气肿和 其他条件. 内脏反射 包括过敏引起的呼吸质量差、慢性阻塞性肺病等呼吸障碍会导致剧烈咳嗽、打喷嚏、驼背、背部拱起，以及引起背痛和牵涉痛的起伏。

大脑通过脊柱/神经系统向身体的不同区域发送电子脉冲。 如果神经发生移位、拉伸、压缩或错位，大脑可能会开始发送疼痛和不适的信息，这也可能导致其他身体系统出现故障。 如果身体不断地传递疼痛信号，它会扰乱睡眠、饮食习惯和整体健康。 错位会破坏神经系统传递的信息，导致身体发炎、刺激和失衡。

定期整脊保持神经系统按照设计的方式运行。 脊柱和身体的正确对齐将改善神经系统的健康和功能，鼓励大脑释放内啡肽以缓解疼痛，并导致最佳健康。 当神经系统表现最佳时，其他系统也会随之而来，包括更好的呼吸质量。

呼吸困难

呼吸困难很普遍，原因多种多样，包括：

• 过敏
• 环境污染物
• 引起炎症的病毒和细菌感染
• 身体健康
• 焦虑
• 消化问题
• 未经治疗的疾病或状况
• 过度活跃的免疫反应都可能导致呼吸质量差。

个人可能不会注意到他们的呼吸质量很差，而是会注意到他们是：

• 经常筋疲力尽
• 必须在活动中间不停地停下来。
• 体验脑雾。
• 记忆问题/健忘。
• 身体表现——耐力、柔韧性和肌肉正在恶化。

呼吸质量会影响身体系统执行其基本功能并为意外事件做好准备的能力。 身体会根据进行身体活动所需的能量来调整氧气摄入量。 所有身体系统，包括心血管系统、免疫系统和肌肉系统，都依赖于呼吸系统来产生能量。

更好的呼吸益处

改善肺功能有助于：

• 消化
• 睡觉
• 认知活动
• 心脏健康
• 消除废物
• 对病毒、细菌、真菌和其他疾病的免疫保护。

整脊

呼吸系统功能的一个关键部分是将营养物质和氧气输送到全身。 脊椎按摩疗法通过移动来释放紧张感 肌肉筋膜 脊椎可能被卡住、受压或移位，导致姿势不良和受伤。 脊椎按摩疗法通过分解停滞的组织来消除紧密、打结区域的毒素和细胞废物。

循环改善

脊椎按摩疗法增加血液循环，让新鲜血液、淋巴液、营养物质和氧气进入被剥夺的组织。 这些地区包括：

• 肩部、颈部、背部的肌肉
• 整个脊柱的骨骼和关节
• 身体组织
• 韧带
• 腱

整脊治疗可以是手动/机械牵引/减压，结合治疗性组织按摩、锻炼和饮食建议。

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减压德拉埃斯帕尔达

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参考资料

麦卡蒂、贾斯汀 C 和贝里林 J 弗格森。 “识别哮喘诱因。” 北美耳鼻喉科诊所卷。 47,1 (2014): 109-18。 doi:10.1016/j.otc.2013.08.012

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申德、杰森等人。 “一种治疗哮喘的整骨疗法模块化方法：叙述性评论。” 美国骨科协会杂志卷。 120,11（2020）：774-782。 doi:10.7556/jaoa.2020.121