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脊柱侧弯是一种众所周知的脊柱疾病,它会导致脊柱的异常弯曲,通常是横向弯曲。 虽然该问题的大多数病例是在儿童和青少年中报告的,但成年人也可能在以后的生活中出现脊柱侧弯。 幸运的是,发明了非手术程序,例如 Schroth 脊柱侧弯锻炼方法来纠正这种脊柱状况,改善了许多脊柱侧弯患者的生活。

Katharina Schroth (1894-1985) 根据她在青少年时期对脊柱问题的个人经验开发了 Schroth 方法。 当 Katharina 被告知她患有脊柱侧弯并且需要进行手术时,系统就出现了。 不愿接受手术,她立即开始制定一种方法来控制脊柱侧弯,这成为她毕生的工作。 她花了无数小时尝试不同的曲线矫正,发现某些姿势、动作和呼吸技巧使她自己的躯干畸形清晰。

Schroth 女士接受过教师培训,在 1920 年代开始与患者分享她的技术,并最终在德国创建了自己的诊所。 Schroth 方法由 Katharina Schroth 于 1921 年在德国创立。 这种曲线设计特殊的脊柱侧弯技术多年来由创造者的女儿、物理治疗师 Christa Lehnert-Schroth PT 和孙子兼骨科医生 Hans-Rudolf Weiss 博士在以 Katharina Schroth 命名的住院实践中改进在德国莱茵兰。 她的女儿 Christa Lehnert-Schroth PT 极大地帮助她进一步发展了 Schroth 方法的理论基础。 Katharina 的孙子,医学博士 Hans-Rudolph Weiss 博士延续了这一传统,在德国开发了自己独特的项目,称为脊柱侧弯。

今天的施罗斯方法

从那时起,Schroth 方法继续在德国实施,直到最近几年,Schroth 方法才在世界各地传播,等待和脊柱侧弯患者寻找观察、支撑和手术治疗脊柱侧弯的选项。 Schroth 家族撰写了出版物,创建了许多帖子,并向其他人教授了这些非手术技术。 尽管今天由施罗斯家族拥有,但每年有超过一千名患者在德国的 Asklepios Katharina-Schroth Klinic 接受治疗,而且经常有长达数月的等候名单。

临床研究表明,该方法可以减少脊柱弯曲。 当然,成功也取决于患者的承诺。 施罗斯练习可以大致分为两种类型。 他们是老病人 Schroth 强化康复以及最近的门诊 Schroth Best Practice。 后者主要包括增强矢状脊柱曲线的矫正训练和在日常活动中采用适当的矫正轴承的练习。

生理锻炼旨在保持坐姿和站姿的自然腰椎前凸。
矫正练习是脊柱侧弯的特殊练习。 它们与曲率种类一起不同。 旋转呼吸被纳入治疗,以改善椎体旋转。

尽管有许多其他流行的脊柱侧弯治疗形式,包括手术干预,但 Schroth 方法已被许多医疗保健专业人员和研究人员认可,因为它们在治疗儿童、青少年甚至成人的脊柱疾病方面具有有效性。 请务必咨询合格且经验丰富的医疗保健专家,了解脊柱侧弯的最佳治疗方法和/或寻求了解 Schroth 方法进行脊柱侧弯治疗的具体练习的医生/医师。

Schroth 方法练习脊柱侧弯

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Alex Jimenez博士 直流电 麻省理工学院, 注册护士*, 科技委, 国际气候变化联合会*, 国际金融中心*, ATN*

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