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腰椎管狭窄症患者可以利用脊柱减压来减轻腰痛并恢复活动能力吗?

介绍

世界各地的许多人在一生中的某个时刻都经历过腰痛,这影响了他们的活动能力并影响了他们的日常生活。许多环境因素都会导致腰痛,例如不正确的提举重物、不良姿势、外伤以及可能影响周围肌肉、脊髓和神经根的事故。当这种情况发生时,可能会导致腰椎管狭窄,并导致与腰痛相关的重叠风险状况。当人们处理腰椎管狭窄症时,他们可能会认为疼痛是在下肢。为此,许多人寻求治疗,不仅要减轻腰痛,还要减轻腰椎管狭窄的影响。一些治疗方法,例如脊柱减压,这是一种非手术治疗方法,可以帮助恢复身体的活动能力。今天的文章着眼于腰椎管狭窄如何影响下背部及其诊断,同时探讨脊柱减压如何为个人提供缓解并在恢复活动能力方面产生积极的益处。我们与经过认证的医疗服务提供者交谈,他们整合了患者的信息,以评估腰椎管狭窄与下背痛之间的关系,从而导致活动问题。我们还告知并指导患者脊柱减压是一种可以与其他疗法相结合的优秀治疗形式。我们鼓励患者向相关医疗服务提供者询问有关采用减压疗法的复杂而重要的问题,以减轻腰椎狭窄引起的疼痛影响,同时减少腰痛等重叠疼痛影响,以恢复人的活动能力。 Jimenez 博士将此信息作为学术服务提供。 免责声明.

 

腰椎管狭窄如何影响下背部

您是否感到腿后部有刺痛感,影响您的活动能力?或者您的下背部是否感觉比以前活动能力更差?当许多人在一生中经历过腰痛时,它通常与腰椎管狭窄有关。腰椎管狭窄症通常发生在下背部的椎管变窄,导致退行性变化时。当脊柱中的椎管开始变窄时,可能会引起明显的不适,干扰日常活动,并可能导致许多人逐渐残疾。 (穆纳科米等人,2024) 腰椎管狭窄引起的症状有轻有重,以及与哪些环境因素相对应。同时,腰椎管狭窄症的特点是腰痛等症状,可能会导致脊柱病变,从而引发腰痛,从而对人的生活质量产生负面影响。 (奥贡等人,2022)这导致许多人去找他们的主治医生进行诊断并学习如何控制与腰椎管狭窄相关的疼痛。

 

腰椎管狭窄症的诊断

在诊断腰椎管狭窄症时,许多医疗保健提供者会进行综合评估,其中包括体检以了解一个人的背部活动能力,以及成像测试(如 MRI 和 CT 扫描)以可视化椎管并评估椎管的范围。狭窄导致下肢疼痛。这是因为当个体患有腰椎管狭窄时,可能会表现为下肢神经源性跛行,尤其是当一个人站立或坐着时。当他们的位置改变时,疼痛就会减轻。 (索班斯基等人,2023) 此外,腰椎管狭窄症是许多医疗保健专业人员评估和评估的最常诊断的脊柱疾病之一。当椎管变窄,导致腰椎发育时,步行等简单的动作就会加重下肢的症状,并增加脊神经的氧气,这可能会超过流向四肢的可用血流量。 (鹿等人,2019)就这一点而言,脊柱减压等治疗可以帮助减轻与腰椎管狭窄相关的腰痛。

 


非手术的健康方法 - 视频


使用脊柱减压的缓解途径

当谈到因腰椎管狭窄引起的疼痛时,许多人可以寻求非手术治疗,例如脊柱减压,以缓解腰痛。脊柱减压已成为治疗腰椎管狭窄症的一种非侵入性、有效的治疗选择。它利用温和的机械牵引作用来拉伸脊柱,通过在椎管内创造更多空间来缓解脊神经。脊柱减压减少了退行性过程,同时周围的肌肉被轻轻拉伸,椎间盘高度因负压而增加。 (Kang等人,2016

 

脊柱减压和恢复活动能力的好处

此外,脊柱减压产生的温和牵引力有助于增强营养物质和氧气流回受影响的椎间盘和脊柱,从而为身体创造更好的愈合环境。由于脊柱减压可以与其他非手术治疗(例如物理治疗和脊柱推拿)相结合,因此可以为腰椎管狭窄症患者提供持久的积极效果。 (阿门多利亚等人,2022) 脊柱减压的一些有益结果包括:

  • 通过减轻脊神经的压力来缓解疼痛,从而显着减轻下肢的疼痛和不适。 
  • 改善的活动能力使个人能够轻松恢复日常活动。

许多人可以从脊柱减压中受益,以减轻腰椎管狭窄的影响,并在连续疗程后恢复下肢活动能力,以减少疼痛复发的机会。通过更多地考虑自己的健康和保健,许多人可以对自己的活动进行一些小的日常改变,以减轻疼痛并在一生中保持活动能力。这让他们有一种希望,能够摆脱痛苦。 

 


参考资料

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Deer, T.、Sayed, D.、Michels, J.、Josephson, Y.、Li, S. 和 Calodney, AK (2019)。腰椎管狭窄伴间歇性神经源性跛行的回顾:疾病和诊断。 止痛药, 20(Suppl 2),S32-S44。 doi.org/10.1093/pm/pnz161

Kang, JI, Jeong, DK, & Choi, H. (2016)。脊柱减压对椎间盘突出症患者腰肌活动度及椎间盘高度的影响 物理治疗科学杂志, 28(11),3125 3130。 doi.org/10.1589/jpts.28.3125

Munakomi, S.、Foris, LA 和 Varacallo, M. (2024)。椎管狭窄和神经源性跛行。在 统计珍珠. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28613622

Ogon, I.、Teramoto, A.、Takashima, H.、Terashima, Y.、Yoshimoto, M.、Emori, M.、Iba, K.、Takebayashi, T. 和 Yamashita, T. (2022)。腰椎管狭窄症患者腰痛的相关因素:一项横断面研究。 BMC肌肉骨骼疾病, 23(1),552。 doi.org/10.1186/s12891-022-05483-7

Sobanski, D.、Staszkiewicz, R.、Stachura, M.、Gadzielinski, M. 和 Grabarek, BO (2023)。与椎管狭窄相关的下背痛的表现、诊断和治疗:叙述性回顾。 医学科学杂志, 29,e939237。 doi.org/10.12659/MSM.939237

 

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Alex Jimenez博士 直流电 麻省理工学院, 注册护士*, 科技委, 国际气候变化联合会*, 国际金融中心*, ATN*

电子邮件: Coach@elpasofunctionalmedicine.com

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