针灸缓解盆腔疼痛的好处

对于患有骨盆疼痛的人来说，结合针灸可以帮助缓解和减轻腰痛吗？

介绍

在肌肉骨骼系统中，上半身和下半身的作用是让宿主运动。下半身部分提供稳定性并保持正确的姿势，可以帮助周围的肌肉强壮并保护重要器官。身体的骨骼关节有助于确保人的体重均匀分布。对于肌肉骨骼系统，下半身的骨盆区域有助于稳定并为身体提供正常的泌尿功能。然而，当正常和创伤性因素开始影响身体的下半部分时，可能会导致类似疼痛的问题，从而导致一些内脏相关疼痛下背部，并且可能使许多人认为他们正在经历下背部疼痛，这是与骨盆疼痛相关的症状之一。当许多人经历与腰痛相关的骨盆疼痛时，许多人会选择寻求治疗以减轻类似疼痛的症状并恢复身体功能。今天的文章探讨了骨盆疼痛与腰痛的关系，以及针灸等治疗如何帮助减轻与腰痛相关的骨盆疼痛并提供缓解。我们与经过认证的医疗服务提供者交谈，他们会结合患者的信息提供各种治疗方法，以缓解与骨盆疼痛相关的腰痛。我们还告知患者针灸等非手术疗法如何帮助减轻骨盆疼痛的影响。我们鼓励患者向我们相关的医疗服务提供者询问复杂的问题，了解他们所经历的与骨盆疼痛相关的类似疼痛的症状，骨盆疼痛也会导致他们的下背部问题。 Alex Jimenez 博士将这些信息用作学术服务。 免责声明.

 

骨盆疼痛与腰痛有何关联？

您是否因久坐而感到极度疼痛，导致下背部或骨盆区域疼痛？您是否因不良姿势而感到下背部和骨盆区域僵硬？或者您的骨盆区域是否出现剧烈痉挛？当许多人正在处理这些类似疼痛的问题时，它与骨盆疼痛有关。现在，骨盆疼痛是一种常见的、致残的、持续性疼痛，与多因素合并症相关，并且通常是集中性疼痛。 （戴德克与古普塔，2023) 同时，盆腔疼痛的诊断也是一项挑战，因为它是多因素造成的，并且共享大量的神经根，这些神经根分散开来并与腰部区域交织在一起。到目前为止，这会导致下背部疼痛，并导致许多人认为他们正在经历下背部疼痛，而实际上他们正在处理骨盆疼痛。这是由于盆底肌肉变弱，导致许多人姿势不良，随着时间的推移，导致腰痛。

 

此外，当骨盆区域由于重复运动导致腰痛而错位时，可能会导致骶髂关节周围的肌肉过度拉伸和松弛。 （穆塔口等人，2022当这种情况发生时，臀部和下背部周围的肌肉可能会减弱，导致骨盆前倾并引起腰骨盆区域的改变。 

 

由于腰骨盆区域位于下半身，它会导致身体骨骼结构的改变，导致腰痛。当越来越多的人患有脊柱畸形时，他们会保持站立姿势，同时通过使用骨盆肌肉来补偿体重来防止重心向前移动。 （村田等人，2023当这种情况发生时，会导致周围的核心肌肉和背部肌肉过度拉伸，从而导致辅助肌肉产生更多能量并完成主要肌肉的工作。这会导致泌尿和肌肉问题，从而导致肌肉骨骼系统出现番茄内脏疼痛。然而，有多种方法可以减轻与腰痛相关的骨盆疼痛，同时恢复骨盆功能并恢复骨盆区域周围核心肌肉的肌肉力量。

 

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运动是治疗的关键 - 视频

您的臀部、下背部或骨盆区域是否出现过肌肉僵硬？您是否觉得早上的活动范围有限，但一整天都感觉更好？或者您是否遇到与腰痛相关的膀胱问题？许多类似疼痛的情况都与骨盆疼痛有关，并可能导致常见的背痛问题，导致许多人弯腰驼背并持续疼痛。由于骨盆疼痛是一种多因素的肌肉骨骼疾病，它可能与合并症有关，这些合并症可能会导致脊柱腰部区域出现问题并影响身体的活动能力。然而，许多治疗方法可以减轻骨盆疼痛的影响并恢复身体的腰部活动能力。在寻找治疗方法时，许多人会寻找经济有效且有助于减轻与腰背和骨盆疼痛相关的牵涉疼痛的疗法。上面的视频展示了非手术治疗如何帮助恢复下肢的活动能力。

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针灸治疗骨盆和腰痛

当谈到非手术治疗时，许多人会寻求具有成本效益的治疗方法。脊椎按摩疗法、脊柱减压和按摩疗法等治疗方法可以帮助减轻腰痛，但对于骨盆疼痛，许多人会寻求针灸治疗。针灸是由训练有素的专业人员进行的一种医疗实践，在特定的身体部位使用坚固但细的针。因此，对于患有骨盆疼痛的人来说，针灸可以帮助恢复与引起疼痛的内脏器官相关的能量平衡。 (Yang et al., 2022) 针灸可以通过将能量重新定向到身体来帮助恢复骨盆区域的能量，并帮助减少损伤和功能障碍。 （Pan等人，2023）针灸可以通过选择某些触发点来减轻腰痛，这些触发点可以影响臀部和背部之间的区域，以畅通返回肌肉的循环。 （苏达卡兰，2021）当许多人开始将针灸作为其个性化治疗计划的一部分时，他们可以将其与其他疗法结合使用，以感觉更好并改善健康。

 

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参考资料

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