一种被称为背痛的现代流行病

介绍

背疼 是全世界人民都遇到的共同问题。 人体的主要结构是背部，分为颈椎、胸椎、腰椎三节。 这些部分有助于身体运动，包括扭转和转动、移动四肢，并与 肠道 和 中枢神经系统. 背部周围的肌肉也提供支撑和保护脊柱。 然而，弯腰捡重物、长时间坐下或跌倒等正常活动会引起变化，导致背痛、错位以及上肢和下肢的风险状况。 今天的文章重点介绍背痛的原因以及可用于缓解其影响的治疗方法。 我们利用有关我们患者的宝贵信息并将其整合到使用非手术治疗的认证医疗提供者，以减少背痛的影响。 我们鼓励并根据患者的发现将患者转介给相关的医疗提供者，同时支持教育是一种非凡而奇妙的方式，可以在患者确认后向我们的提供者询问基本问题。 Alex Jimenez 博士 (Dr. Alex Jimenez, DC) 将此信息作为一项教育服务。 免责声明

 

背痛概述

 

您的上背部、中背部或下背部有疼痛吗？ 你在早上经历过疼痛吗？ 举起重物会让您感到疼痛吗？ 这些症状可能是背痛的迹象，这是急诊室就诊的常见且昂贵的原因。 研究表明 背痛可能有多种原因并影响整个身体，无论是机械性的还是非特异性的。 背部的三个部分——颈椎、胸椎和腰椎——都可能受到影响，导致身体不同部位的牵涉痛。 例如，颈椎（上）背痛会导致颈部僵硬，而胸椎（中）背痛会导致肩部和姿势问题。 腰（低）背痛是最常见的类型，可导致髋关节和坐骨神经问题。 额外的研究表明 背痛是一个复杂的问题，会严重影响身体功能，环境因素也会对其产生影响。

 

背痛的原因

各种因素都可能导致背痛，从而导致脊柱错位。 FIAMA DC 的 Eric Kaplan 博士和 DC 的 Perry Bard 博士在他们的书“终极脊柱减压”中解释说，背部肌肉在保护脊柱方面发挥着重要作用。 环境因素也会影响脊柱，导致潜在的背痛。 该书进一步指出，脊柱的磨损和椎间盘突出会导致椎间盘突出和退化，也与背痛有关。 背痛的一些常见原因包括：

• 椎间盘退变
• 肌肉扭伤和拉伤
• 椎间盘突出
• 疝气
• 肌肉骨骼疾病（关节炎、骨质疏松症、坐骨神经痛和纤维肌痛）
• 内脏躯体痛/躯体内脏痛（受影响的器官或肌肉引起不同身体部位的疼痛）
• 怀孕

进一步的研究表明 各种环境因素，如身体活动、生活方式、压力和工作条件，都与背痛有关，并且可能作为风险因素重叠。 如果不加以治疗，这些环境因素会导致慢性病并显着影响一个人的生活质量。

 

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脊椎按摩疗法的秘密暴露-视频

您是否感到手臂或腿部麻木或刺痛？ 拉伸时您会感到背部肌肉疼痛吗？ 或者您是否感到腰部或身体其他部位疼痛？ 这些问题通常与背痛有关，如果不加以治疗，可能会导致残疾和功能丧失。 幸运的是，有很多方法可以减轻背痛及其相关症状并促进自然愈合。 上面的视频解释了脊椎按摩疗法等非手术治疗如何通过手动操作帮助缓解背痛。 这种治疗可以重新调整脊柱，伸展紧绷的肌肉，并恢复身体的活动范围。

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背痛的治疗

 

如果您正在经历背痛，各种治疗可以帮助缓解您的症状并改善您的活动能力。 您有两种治疗背痛的选择：手术和非手术。 如果您受到神经压迫或受伤需要脊柱融合术，则可能需要手术治疗。 非手术治疗可以帮助减轻脊柱压力，减轻背痛，甚至减轻身体其他部位的疼痛。 一些针对背痛的非手术治疗包括：

• 物理疗法
• 锻炼
• 脊椎推拿
• 针灸是一种
• 脊髓减压

根据 研究，非手术治疗可以减轻椎间盘的压力，放松紧绷的肌肉，改善关节活动度，促进自然愈合。 许多人通过选择健康的生活方式来补充这些治疗，对他们的日常生活做一些小的调整，并更加关注他们的身体健康。

 

结论

由于背痛是影响全球人民的一个普遍问题，它可能是由影响颈椎、胸椎和腰椎背部的各种环境因素引起的，导致重叠的风险概况并影响身体的不同部位。 紧绷和紧张的肌肉以及压缩的脊柱是这个问题的常见症状。 然而，可用的治疗方法可以有效减轻疼痛、拉伸紧绷的肌肉并减轻椎间盘的压力。 通过结合这些治疗，个人可以减轻背痛并让他们的身体自然愈合。

 

参考资料

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