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激素平衡

荷尔蒙平衡。 雌激素、睾酮、肾上腺素和胰岛素等激素是重要的化学信使,会影响人体健康的许多方面。 激素由各种腺体和器官分泌,包括甲状腺、肾上腺、垂体、卵巢、睾丸和胰腺。 整个内分泌系统协同工作以控制在全身循环的激素水平。 如果一个或多个不平衡,可能会导致严重的健康问题。

激素失衡的最常见症状包括:

  • 不孕不育和月经不调
  • 体重增加或减轻(原因不明,不是由于饮食的故意改变而引起的)
  • 抑郁和焦虑
  • 疲劳
  • 失眠
  • 性欲低下
  • 食欲改变
  • 消化问题
  • 头发稀疏和脱落

荷尔蒙失衡的症状可能会有所不同,具体取决于它们引起的疾病类型。 例如,糖尿病的症状包括体重增加、食欲改变、神经损伤和视力问题。 激素失衡的常规治疗包括合成激素替代疗法,即胰岛素注射、甲状腺药物。

然而,这些类型的治疗会带来负面影响,例如药物依赖、中风、骨质疏松症、焦虑、生殖问题、癌症等严重副作用。 通过这些综合治疗,症状没有得到治疗,而只是被掩盖了。

幸运的是,有一些方法可以自然地获得激素平衡。 例如,远离富含 omega-6 脂肪的油(红花、向日葵、玉米、油菜、大豆和花生)。 相反,利用丰富的天然 omega-3 来源(野生鱼、亚麻籽、奇亚籽、核桃和草食动物产品)。


Alex Jimenez 博士介绍:评估激素

Alex Jimenez 博士介绍:评估激素


亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍了如何评估体内不同的激素,以及如何使用不同的激素测试来确定体内的激素水平。 此演示文稿让许多人知道在他们的主治医生诊断时会发生什么。 我们将患者转介给经过认证的供应商,这些供应商采用各种激素疗法,以确保最佳健康状况。 我们鼓励并感谢每位患者,在适当的时候根据他们的诊断将他们转介给相关的医疗服务提供者。 我们知道,当根据患者的要求和理解向我们的提供者询问复杂的问题时,教育是一种很好的方式。 Alex Jimenez 博士 (DC) 仅将此信息用作教育服务。 免责声明

评估荷尔蒙

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 欢迎来到您需要了解的关于评估激素和如何进行测试的所有信息。 我们决定将此作为网络研讨会进行,因为我们在模块期间只有一点时间来做这件事。 毕竟,这会让您的生活更轻松。 您需要掌握这些信息,因为这是您需要知道的最重要的事情。 激素疗法是一门艺术,而不是一门科学。 如果你找到五六个从事激素治疗的从业者,你会发现五六种不同的处方方法,以及比实际进行检测监测的方法更多的方法。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 重要的是,您要牢记我们从科学上知道的在测试方面照顾患者的更好或不太好的方法。 然后找到适合您的方法并成为这方面的专家。 因为如果您始终保持一致,那么无论您最终进行何种类型的测试,您都可以权衡每种给定测试方式的优缺点并弄清楚您需要做什么。 好吧,那么我们需要担心什么? 测量激素水平存在许多潜在问题,因为许多激素水平波动很大。 为了评估体内的激素,医生需要知道测试什么、什么时候测试以及测试谁。 所以我们将讨论所有这些。

诊断患者的激素

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 有些在白天会发生变化,有些会在一个周期内发生变化,而有些激素根本不会发生变化。 所以你需要记住在波动方面你需要担心哪些。 已完成的研究不测量激素水平。 因此,找到正常的激素水平有时是有问题的。 它可能与实验室目前使用的不同。 在他们提出正常激素水平的研究中,很多都是更古老的研究,而且该方法比我们现在使用的方法更不可靠。 因此,通过牢记人们所说的正常激素水平,许多这些研究也会对不可比较的群体进行平均。 这意味着他们会比较,比方说,一组苹果、橙子和葡萄,然后把它们放在一起,然后说,哦,是的,所以这个平均值是可行的。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 所以这就像做一个荟萃分析,如果你拿了一堆不同的数据,你不一定能说这个平均值有意义。 您可能已经意识到其他实验室最终开发出不同的参考范围这一事实。 因此,如果你使用多个不同的实验室,你不一定能比较你得到的测试结果,因为参考范围不同。 而且,有时,即使在给定的实验室内,根据患者使用的测试套件,例如 Quest 的测试,他们有一天可能会使用一个测试套件。 所以参考范围将是 XYZ,他们改天去了同一个实验室,但他们使用了不同的测试套件并且参考范围完全不同。 所以你必须向病人指出这一点。 如果你有一个聪明的病人试图跟踪他们自己发生的事情,他们可能在检查期间有错误的印象。

雌激素和黄体酮

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 如果您的测试结果显示了不同的参考范围,最好记录下来以备不时之需。 现在个体之间甚至同一个人内部都存在很大差异。 天然和合成类固醇的血清浓度可能需要在其他个体之间进行澄清。 无论激素给药的根源如何,都会有很大的差异。 您对一个人的期望可能与下一个人不同。 而且,当然,在任何人体内,您都会根据许多不同的因素全天获得波动水平。 从感知到的或实际的压力会改变他们的荷尔蒙水平,到他们当天吃的食物,一切都会产生影响。 水合状态会有所不同。 所以你在一个人身上看到的一些变化,但抽血不同,可以基于那天发生的事情。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 因此,在您完成测试以保持抽血天数不变时,请尽量给您的患者留下深刻印象。 现在测量不同的体液,如血清、尿液或唾液,并不一定能告诉我们其他组织的浓度,医生需要记住这一点,因为患者可能会产生一种错误的安全感,而且不一定会与他们试图治疗的组织有任何关系。 现在,许多医生必须记住他们在检查期间可能需要跟踪的所有不同种类的雌激素。 所以,当他们注意到雌激素时,就会有一个雌激素库。 体内有游离和结合的雌激素,女性或男性自身也会产生雌激素。 您可能会给他们服用外源性雌激素。 有储存的雌激素、代谢物,医生需要跟踪所有这些不同的雌激素。 所以这只是体内雌激素水平高的一个例子,患者想知道,医生在看什么? 一次测试能给我所有这些不同的信息吗? 这只是雌激素。 同样的事情也是如此,尽管没有那么复杂。 体内的其他激素也是如此。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 现在对于黄体酮来说,这是同样的考验。 雌激素和睾酮的其他结果看起来像这样,这是为了提醒我们所有不同的可变性。 通过显示不同人在其生物阶段(例如,绝经前和绝经后)之间的差异。 医生呈现给患者的结果在给定女性体内的周期间变异性外部建立了较浅的绿色阴影。 然后黄绿色是女性间的差异,意味着一个女人到另一个女人。 然后中间的那条蓝线是平均值; 这提供了他们可能需要诊断的信息。

测试激素水平

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 好吧,让我们在查看所有激素类型、测试它们的不同方法以及优缺点时,看看测试和评估激素。 对血清激素水平进行了数十年的充分验证的研究。 因此,对于雌激素、雌酮、雌二醇和雌三醇,以及血清中的雌激素代谢物,好消息是它可以测量内源性激素的产生。 因此,如果您获得血清激素水平,我们就知道这些结果意味着什么。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 坏消息是这些结果会给你游离和结合的激素。 它显示了总雌激素。 但是,您不能订购总雌二醇和免费雌二醇测试,因为它们不提供。 在预测健康风险方面,关于这些代谢物血清水平的数据有限。 一些实验室很难对绝经后妇女进行准确量化,因为雌激素水平非常低。 因此,记住这一点是了解您的实验室及其准确性的问题。 现在说到唾液,好消息是它是非侵入性的。 患者可以在家中完成这项工作,如果医生尝试对绝经前妇女的整个周期进行雌二醇的系列测量,这将很方便。 因为没有一个头脑正常的人会每天去实验室抽血。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 知道唾液雌二醇与血清中的游离雌二醇有很好的相关性后,医生就可以了解唾液中的成分以及他们希望在血清中看到的成分。 关于唾液的坏消息是验证研究比血清少。 仍然有很多,所以它是一种有效的测试方法。 只是它没有像血清那样得到很好的验证,因为它仍然需要做。 同样,对于某些实验室来说,这可能非常具有挑战性,因为唾液中的雌激素水平远低于血清中的水平。 因此,医生必须确保实验室在评估这些非常低的水平方面做得足够好。 所有唾液测试都可能被口腔粘膜的血液污染。

唾液测试

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 因此,如果患者患有牙周炎或类似的疾病,医生不希望他们的唾液水平升高; 重要的是要告诉他们在刷牙之前而不是之后这样做,以防他们刷牙时流血。 但是任何唾液测试都是如此。 你不能通过唾液完成雌激素代谢物。 绝经后妇女的更大问题是许多人在绝经后口干舌燥。 因此,进行测试真的很困难,因为他们需要产生更多的唾液才能获得足够的样本。 现在,如果发生这种情况,他们可以进行 24 次尿检。 如果您想要了解激素的每日总产量,则对雌激素和雌激素代谢物进行 24 小时尿液检测会很有帮助。 您可以获得长期稳定的雌激素代谢物的测量值。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 您有充足的时间进行处理并获得游离雌激素和结合雌激素测量值。 所以这很有帮助。 坏消息是,对于任何 24 小时尿液检测都是如此,它依赖于准确的体积测量和患者的完整收集。 许多患者会无意中搞砸了。 当他们忙碌的一天时,他们会去小便,并且需要记住他们应该做什么,这可能是个问题。 因此,确保患者理解可以帮助测试结果。 你不能将它用于肾功能不全的人,因为它是基于肌酐校正的。 因此,如果他们的肌酐异常,他们将需要能够为您提供足够、适当的水平,有时还会为您提供一些 24 小时尿液测试,这些测试将为您提供许多在临床上可能更有用但并非如此的代谢物.

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 现在干斑,你在做试验,你可以得到雌激素代谢物,这很好,因为代谢物长期稳定,所以没有问题。 您可以在尿检中测量这些点上的游离雌激素和结合雌激素。 这里最大的问题是它的临床验证研究最少。 因此,这是一种较新的测试方法。 它很受欢迎,对患者来说也很容易,但由于他们所做的临床验证研究很少,所以很少有人担心。 现在,提到了其他挑战:思考实验室必须做什么; 他们需要能够提供的测量结果可能会有很大差异,因为老年女性的雌激素水平非常低,而不是激素替代疗法。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 然后在准备接受 IVF 的女性中测量这些超高剂量。 而且,你知道,水平可以相差 10,000。 假设任何测试在所有这些情况下都是准确的是否合理? 评估接受芳香化酶抑制剂治疗的女性的雌激素水平也很困难,因为她们的雌激素浓度可能非常低。 因此,标准化测试可能无法准确检测到这一点。 然后特异性是一个问题,因为我们谈论雌激素学如何主要关注它如何分解成雌酮,然后雌酮如何分解。 但现实是雌二醇将其转化为一百多种不同的代谢物,这可能会干扰准确的量化。

血清检测

 亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 因此,实验室必须牢记这一点,并确保他们为您提供足够的特异性。 另一个有趣的消息是,S 试验的外源性来源可能导致雌二醇水平错误升高。 因此,如果您有一个毫无意义的有趣测试结果,请记住这一点。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 血清中的黄体酮和黄体酮代谢物; 有很多文献支持使用希望在 21 天周期的第 28 天绘制的黄体酮水平来确认排卵。 黄体酮有问题,因为它不同于雌二醇。 因此,为此使用血清黄体酮水平是可以接受的,因为如果血清水平低,血清水平的可重复性是有限的。 所以如果这意味着如果你让一个人处于她周期的前半部分并在过程的开始连续三天绘制黄体酮水平并且黄体酮应该很低,你可能不会得到相似的数字只是因为激素水平低。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 所以可重复性让医生们有点疯狂,但这是他们在使用血清时需要牢记的一点。 同样,唾液测试不是侵入性的; 如果您想跟踪绝经前妇女的整个周期,这会很方便。 此外,研究表明,唾液中的 17 α 羟孕酮水平与诊断先天性肾上腺增生症的血清水平一样可接受。 现在,黄体酮代谢物唾液中黄体酮水平的不利之处在于,唾液中的黄体酮水平会快速波动。 所以,如果有人不想抽血而且不介意吐到管子里,你可以用这个代替。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 所以你应该使用不止一个测试结果来做出决定; 您可能需要连续抽样才能了解平均值。 还有一个交叉反应问题可能会干扰免疫测定并影响结果。 同样,同样的问题是唾液中的黄体酮水平比血清中的低得多。 因此对于一些实验室来说,获得初步分析和血液污染方面的相同问题可能具有挑战性; 然而,所有细胞测试都是如此。 孕酮的 24 小时尿液和现场干尿检测存在同样的问题,因为孕酮代谢物会与症状相关。 所以他们研究了,例如,尿液中的四氢孕酮。 其水平确实与围绝经期妇女的睡眠质量有关。



激素测试的不同含义

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 这意味着如果它是相关的,它可能是一个准确的水平; 然而,黄体酮在尿液中很难量化。 因此,他们使用代谢物进行评估,并根据代谢物确定黄体酮水平。 这很好,只是没有文献描述黄体酮代谢物的临床应用。 因此,尿液中的黄体酮在准确性和您得到的结果方面存在相对问题。 血清黄体酮的部分问题是它很少可用,而且是非蛋白质基础,大部分与所有蛋白质和其他蛋白质结合; 它是可供目标组织和唾液使用的游离黄体酮。 所以你在血清中测量的黄体酮主要是结合的黄体酮,而不是临床上重要的。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 透皮黄体酮极难测量,因为任何人都会通过皮肤中的五种α还原酶进行新陈代谢。 它被红细胞膜迅速吸收并输送到组织。 实际上,归结为患者使用外源性黄体酮乳膏或凝胶后,他们在唾液和毛细血管床中获得了这些疯狂的高水平黄体酮,但在血清中却没有。 因此,可能会有更好的方法来衡量患者的病情。 因此,透皮黄体酮很难通过任何测试来追踪。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 对血清激素水平的研究已有数十年。 在血清测试中,睾酮及其代谢物,您可以同时获得总激素水平和游离激素水平测试,还可以获得 DHT 水平,这很有帮助。 已确定用于诊断雄激素不足的血清范围。 因此,睾酮的血清水平一般都很好。 如果水平低,可能很难帮助整个血清,比如在妇女、儿童和低龄男性中。 因此,您需要了解您的实验室及其方法。 假设您正在评估女性、性功能低下的男性或儿童的睾丸激素,因为他们必须确保他们正在进行适当的血清测试以准确获得这些非常低的水平。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 对于唾液检测,获取样本非常方便。 抗原功能不全的诊断有确定的范围,并且很容易使用此测试来区分性腺和性腺功能减退的男性。 您可以获得游离激素水平,因为许多已发表的研究使用唾液水平来评估睾丸激素。 但是,问题就像黄体酮一样。 你会得到这种唾液的快速波动。 您可能需要不止一份唾液测试结果才能获得可靠信息。 所以你不一定要根据一个结果来决定。 同样,您需要了解您的实验室,因为该水平远低于血清中的水平。 因此,获得准确的故事并注意血液污染是一项挑战。 在尿检中,24小时尿和点尿的问题略有不同。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 睾酮的 24 小时尿液检测可用于获取每日总睾酮产量。 患者将获得游离激素水平和代谢物,这很好。 他们可以使用该信息根据他们获得的不同代谢物的数量来间接评估五种α-还原酶和芳香酶的活性。 只有少数数据支持所有测量代谢物的临床效用。 存在UGT至B17的多态性; 如果患者有这种情况,他们的尿液睾酮水平将恢复为零,因此如果您获得测试结果,请记住这一点。 毕竟,它是如此之低,因为它可能是你的病人有这个问题。 现在,当您获得游离激素水平和代谢物时,现场尿液会给您带来一些相同的好处。 这使您可以使用该信息来评估五种 α-还原酶芳香酶活性; 但是,问题就在那里; 与我们讨论过的其他激素一样,这种测试通常具有较少的临床验证研究,因为它是一种较新的测试形式,因此请记住这一点。

皮质醇

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 皮质醇及其在血清中的代谢物与提到的其他激素相似,因为皮质醇有经过验证的参考范围。 许多同行评审文献详细介绍了该测试的用途,患者可以放心地获得这些结果。 它只会告诉他们皮质醇总量,而不是游离皮质醇。 所以记住这一点,他们就会得到昼夜规律。 他们只能像使用唾液一样进行四点测试,因为他们在一天中的四个不同时间没有正常范围。 许多患者在获得血清皮质醇时向他们的医生提及,他们会说,“等等,你不明白。 我非常害怕自己的血液被抽走,以至于它会刺激我的皮质醇,而且我通常看起来不会这么糟糕。”

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 请记住,在血清中,它们只有一天中两次的正常参考范围,即早上 7 点至 9:00 和下午 3 点至 5:00。 所以你必须确保,如果你使用血清皮质醇,他们会在九点之前禁食,或者他们可以在当天晚些时候禁食。 如果他们在当天晚些时候去,他们就不必禁食。 因此,如果您在早上 10 点或 11 点服用皮质醇,对结果的帮助不大。 现在唾液检测,很多人都熟悉了。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 你可以获得你的昼夜模式,因为许多公司都有你全天有四五个样品的工具包。 有大量经过同行评审的文献详细介绍了这一点的使用。 这是皮质醇,而不是皮质醇代谢。 它反映了未结合的血浆浓度,这不是我们在血清中看到的。 问题是 11β 羟基类固醇脱氢酶是唾液腺中的一种酶,可将皮质醇显着转化为可的松。 所以有一些关于医生在唾液皮质醇中得到的结果的问题,以及发生了什么或者它是否转化为可的松,而你没有在测试中发现它?

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 因此,当观察唾液中的皮质醇代谢物时,有些公司会这样做,有些公司不会,唾液可的松与 24 小时内皮质醇暴露相关。 使用此测试的文献水平适中,但足以让您感到舒服。 当你的血清皮质醇真的很低时,就会出现问题,这让人觉得病人正在崩溃或接受氢化可的松治疗。 这使得唾液可的松成为优于唾液皮质醇的血清标志物。 在这种情况下,由于处理方式的原因,只有少数公司甚至直接观察唾液中的可的松。 所以在这一点上,因为特别是中等文献水平,你将主要研究唾液中的皮质醇水平。

尿液激素检测

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 那么让我们继续进行尿检。 现在,在 24 小时尿检中,您可以评估皮质醇比率,这有助于诊断。 24 小时游离皮质醇与血清游离皮质醇水平相关; 然而,唯一的问题是对此的临床验证研究有限。 而且,在 24 小时尿检中,您没有获得昼夜皮质醇模式。 而且,在现场尿液中,您可以获得皮质醇比率,这可能会有所帮助。 您可以让患者每天多次进行现场尿检,这样您就可以像检测唾液一样了解昼夜变化。 但不幸的是,您正在测试的地点进行的临床验证研究最少。 所以你必须记住这一点。 因此,主要是,人们对使用在一天中正确时间进行的血清水平测试感到最舒服,了解您没有获得未结合的皮质醇,或者他们正在进行四点唾液测试。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 四点唾液测试可以看出患者告诉医生他们一整天的能量水平与他们的感受之间的模式,并将其与返回的结果进行比较。 许多医生注意到他们在国家实验室获得测试结果之前的预期结果。

脱氢表雄酮测试

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 我们将分别讨论 DHEA 和 DHEA 硫酸盐,因为血清中的 DHEA 有许多临床验证研究,可以让您放心获得足够的结果。 现在,DHEA 具有昼夜规律。 所以你必须确保他们在一天中的正确时间完成它,因为这是在早上九点之前禁食,就像皮质醇一样。 当天晚些时候进行的 DHEA 毫无意义; 但是,血清中的 DHEA 硫酸盐不遵循昼夜节律模式,因此可以随时进行一次测试。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 有许多关于 DHEA 的临床验证研究; 不幸的是,DHEA 硫酸盐存在一个问题,因为它有一点昼夜节律。 随着时间的推移,您可能会根据一个人的感受和压力而错过 DHEA 的微小变化。 因此,偶尔检查患者体内的 DHEA 是件好事,只要他们在早上完成即可,因为这样您就会感觉到同一个人随时间的变化,这是 DHEA 硫酸盐所看不到的。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: DHEA 的唾液测试是您测量体内游离 DHEA 的地方,这很棒。 与血清水平有相关性,而且它不是侵入性的。 问题在于浓度与唾液流速成反比,并且还受唾液 pH 值的影响。 一个例子是有人走过面包店,根据他们刚刚闻到的味道开始大量流口水。 当他们进行 DHEA 测试时,这可能会改变他们的流涎率结果。 DHEA sulfate 在唾液中有同样的基本问题,与唾液流速和唾液 pH 值有关。 因此,如果您正在查看尿液中的唾液水平,请记住这一点,无论是 24 小时尿液还是现场尿液; 没有关于观察尿液中的 DHEA 或 DHEA 硫酸盐的临床验证研究。 因此,请记住这一点,如果您正在进行尿液检测并且他们为您提供了包含 DHEA 或 DHEA 硫酸盐的整个面板,您可能需要了解这些结果的含义。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 对于垂体激素,首选测试是 FSH、LH 和催乳素血清。 例如,不方便全天连续测量以检测 LH 激增,但结果非常准确。 在唾液中,很少有同行评审的文献详细说明唾液垂体激素以及它们是否足够。 家用黄体生成素检测试剂盒应用广泛,由来已久,方便尿液检测。 LH 激增与尿液相关,并且与 LH 激增的血清配合良好。 因此,如果您想要帮助人们弄清楚她们在月经周期中所处的阶段以及她们是否排卵,那么这项测试就是您的不二之选。 它不能很好地量化它; 它只是告诉你有一个激增,因为这些是更大的激素,所以它们不会很容易进入尿液。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 所以你会知道你是否已经激增,你不会知道实际水平是多少,这没关系,因为大多数时候,激素水平是多少并不重要。 所以基本上,除非你只是想知道他们是否有 LH 激增,否则你想将血清用于 FSH、LH 或催乳素。 对于性激素结合球蛋白,大多数临床验证研究都是在血清中进行的; 你不能在唾液或尿液中测量它,所以这很容易记住。 所以我们已经讨论了不同形式测试的问题,只有少数几种测试形式可以为您提供您需要知道的关于您需要知道的每种激素的一切信息。

激素的最佳时间是什么时候?

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 那么现在,什么时候是检测荷尔蒙的最佳时机呢? 对于大多数荷尔蒙来说,清晨是荷尔蒙最高的时候。 因此,测试皮质醇和性腺激素等激素水平的最佳方法是早上第一件事,因为您必须保持一致且快速,因为您吃的东西会改变激素水平。 所以如果你一直禁食,至少你会发现标本和同一个人之间的一致性。 您还需要知道他们在某些测试的周期中所处的位置。 因此,仍在骑自行车的女性患者需要记录下一次月经的第一天,以了解您在哪一天进行了检测。 否则,他们将不得不使用排卵试剂盒来准确了解自己的位置。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 当然,这里的缺点是,如果你想尝试,例如,获得第 21 天的黄体酮,而她通常有 28 天的周期,所以你告诉她在第 21 天继续,但那个特定的月份她有一个 35 天的周期,你没有达到你想要的水平。 所以这可能有点问题,但提醒他们跟踪它,这样你就无法回头看看他们完成测试时他们在哪里。 那么,我们什么时候需要对绝经前和围绝经期妇女进行这些测试? 假设你想在第 21 天服用黄体酮。你也可以在那一天服用性激素结合球蛋白。 月经期妇女在接近第三天时拍摄雌二醇、雌酮、FSH、睾酮或性激素结合球蛋白。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 现在,即使这些是理想的,你能在他们周期的其他日子里得到他们吗? 是的,但它们会有不同的准确性。 而且,当然,它可能比第三天多一天,因为如果第三天恰好在周末着陆并且实验室没有开放怎么办? 所以,请考虑一下,您在这里寻找的是在激素水平最高时测试激素水平。 这就是我们拍摄 21 和 21 的原因。所以,你知道,这是第三天和第四天。 因此 FSH 在这里将是一个不错的水平。 雌二醇在这一点上反弹很多,所以试图在周期的这一部分获得它的帮助不大。 而且,对于黄体酮,你会在这里达到顶峰,所以这就是为什么你想尝试拍摄 XNUMX 天,因为你知道这将是确保你达到顶峰的最简单方法。 而且,如果您始终尝试在流程的同一时间获得它,它将帮助您在每个周期之间更加一致。

激素替代疗法

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 现在这就是棘手的地方,因为在将他们置于任何激素替代疗法之前找出他们在哪里是一回事; 然而,监测激素替代疗法仍然存在更多问题。 如果您正在使用口服雌激素,建议在 HRT 之前获取血清基线,然后在治疗期间进行监测; 如果你正在做口服雌激素,唾液水平根本不能反映外源性雌激素的使用,所以它们不是很有帮助。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 口服雌激素或任何接受该测试的激素必须准确反映肝脏的首过代谢和尿液水平。 因此,如果您正在进行口服雌激素替代疗法,唯一的评估方法是使用血清,因为医生会用该模块说服患者,因此您可能无论如何都不想使用口服雌激素。 如果您使用舌下含服雌激素,雌激素水平会在数小时内迅速上升和下降。 因此血清在测量方面无效。 如果你在舌下含服,唾液就没有意义了,因为你的雌激素就在那里。 那是什么意思呢? 这意味着不建议使用舌下激素进行 24 小时尿液和驱动尿液测试,因为始终存在吞咽量和舌下吸收量的问题。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 现在,如果您注意到它在舌下说,可能会有更好的测试方法。 由于您不知道吞下了多少并获得了首过代谢效应,因此可能需要澄清 24 小时尿液或干点尿液的结果。 所以这是有问题的。 您仍然可以进行舌下雌激素替代疗法; 这只是意味着没有很好的方法来测试它。 如果您使用的是雌激素乳膏,那么血清检测可能会很有效,而且我们知道临床参数与使用雌激素乳膏时的血清水平相关,因此我们可以这样做。 在唾液中,雌二醇和雌三醇被主动转运到唾液中; 水平比你在血清中看到的要高得多,而且变化很大。 因此乳膏的唾液水平没有意义,并且没有很好的同行评审研究详细说明雌激素乳膏对尿液水平的影响。

使用激素药膏和贴剂

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 对于当时使用雌激素乳膏的人来说,使用尿液水平可能不是一个好主意。 如果您使用阴唇或阴道雌激素,血清测试似乎是监测吸收的最佳选择。 唾液水平不反映任何剂量变化。 所以基本上,尝试进行尿液检测以获得唾液水平可能是浪费时间; 使用阴道或阴唇雌激素可能会有问题,因为你怎么知道你没有污染尿液样本。 如果您使用贴片,血清值会随剂量升高,然后在去除后迅速下降。 这可能会有帮助,我们知道血清值会根据您贴上贴片和取下贴片的时间而变化,但这仍然存在问题。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 没有经过同行评审的证据表明唾液雌激素可用于监测雌激素贴片。 当涉及到尿液检测和雌激素贴剂时,尿液中的值似乎确实会随着剂量的增加而升高。 它可能相对准确,但它并不是雌激素贴片的最佳临床验证测试。 这里的要点是,没有任何测试是完美的,我们中的许多人将剂量调整到最低量,我们可以获得的最低水平,并且仍然可以控制我们的症状。 这并不意味着他们不进行测试; 你必须尽量确保你没有对这个人服用过量。 但请记住,根据您使用的雌激素替代品的形式,关于哪些测试可能有用有很多限制。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 现在,黄体酮和口服黄体酮,如果你使用它,水平会迅速上升和下降。 如果您在晚上服用黄体酮然后在早上测量,您可能无法获得有意义的血清水平。 因为大多数女性,如果服用口服黄体酮,会在晚上服用,因为它可以帮助她们入睡。 代谢物与免疫测定的交叉反应也存在问题。 所以黄体酮替代疗法,如果口服,你必须对血清水平持保留态度。 唾液和 24 小时尿液检测也是如此。 我们讨论了您是如何得不到黄体酮的; 你得到黄体酮代谢物,所以这可能有用。 但问题是,黄体酮代谢物的使用在临床上的有效性如何。 因此,口服黄体酮、达到一个水平并遵循它有点棘手。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 现在有了面霜和透皮黄体酮,这些测试都没有任何意义,因为你会在精神上增加血清中的水平,而血清水平不会以任何有意义的特定方式上升。 像所有类固醇激素一样,它们是脂溶性的,所以如果它进入脂肪而不是进入血液,它不一定反映血清水平。 不一定反映子宫和乳房的组织水平,这是我们关心的地方。 所以黄体酮霜的血清水平是有问题的。 黄体酮霜后唾液水平上升,与症状完全不符。 所以不要在使用黄体酮霜后测量唾液水平。 尿检中有一些证据表明,如果您使用黄体酮乳膏,您的孕三糖苷会略有增加。 所以结果可能是我们可以用它来衡量你的黄体酮在做什么。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 但这仍然需要更多的测试。 因此,如果您记得需要一种可靠的方法来跟踪一个人使用黄体酮霜时发生的情况,那将是最好的。 所以请花点时间获得一个水平并根据它做出决定。 现在,阴道黄体酮栓剂也有同样的问题。 你得到的血清水平最低限度增加,这不会给你足够的结果。 黄体酮融化或残暴; 您可以使用锭剂中的血清水平,因为与口服相比,您获得的血清水平更准确。 缺乏关于阴道黄体酮栓剂后唾液水平的同行评审研究。 如果您尝试进行尿液检测,则必须小心,因为您怎么知道您没有污染样本?

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 你不能使用唾液水平,因为你只是在人的嘴里吃了锭剂或熔化物。 然后,至少有一个潜在的问题是获取锭剂或融化剂的尿液水平,因为就像舌下一样,你吞咽了多少? 个人可能会摄入其中一些,并且会受到首过代谢的影响,这意味着您无法通过尿液将其吸收。 大部分将被吸收到毛细血管血液中,并且在 24 小时或干尿测试中可能是准确的。 但这需要充分研究,所以如果您使用残暴或融化,请记住这一点。 这项研究表明,在应用局部黄体酮后,唾液和毛细血管血液中的水平与血清​​或全血中的水平有很大不同。

做研究很重要

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 所以这只是一项重要的研究,提醒您黄体酮对血清水平的依赖。 如果您正在监测,局部给药可能会导致低估组织水平,因此您会给予超过您需要的剂量。 所以,要小心依赖血清水平的外用黄体酮,因为你会疯狂地过量服用。 记住,如果你服用过量的黄体酮,它在类固醇激素途径中处于高位,你不知道这个人的身体会用它做什么; 他们可能会把它变成几乎任何其他东西。 现在,睾酮替代疗法乳膏或凝胶会导致血液水平升高,血清水平会随着应用而迅速升高,并且不能可靠地反映剂量变化,任何剂量变化。 所以血清和血液水平可能不是最好的方法。 在唾液中,其水平远高于血清,并且变化很大,因为它们可能会给出错误的过量指示。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 在尿检中,24小时的尿液没有什么好。 您可能想要使用 24 小时尿液以外的其他物质。 好消息是干尿。 现在在干燥的尿液中,可以测量表睾酮是否会由于外源性睾酮的产生而受到抑制,如果你认为是这样的话。 你可以在干尿测试中测量表睾酮,它会告诉你你是否通过给他们一些来抑制这个人的睾酮产生。 现在,阴道或阴唇应用睾酮,没有很好的方法来获得有意义的血液水平。 唾液水平,就像我们可能在您手上使用的任何其他乳膏或应用程序一样,您必须小心,因为如果您正在处理样本瓶,为了获取唾液,您可能会将其放入测试介质中。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 然后,就像任何阴道或阴唇应用一样,如果你想获取尿液样本,你必须小心,不要污染尿液和错误升高的水平。 如果您正在注射睾丸激素,无论是注射剂还是丸剂,血液水平都很好。 获取三分之一的基线,并将其用于监控。 它给你足够的水平。 肌肉注射后唾液会显着升高,但因人而异。 因此,对于您的结果可能有多准确,您必须持保留态度。 同样的事情也发生在 24 小时尿样中。 IM 注射后你会得到一个高度,但是,有很大的可变性,所以谁知道它有多准确?

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 唾液水平与生物可利用的睾酮只有一些相关性。 如果您使用睾丸激素贴片,您可以获得足够的水平,并且有很好的研究表明血液水平是可以的。 如果您使用睾酮贴片,24 小时尿液和干尿液中的尿液水平将反映剂量的增加。 使用它,您将获得相当不错的水平。 现在,如果您正在使用 DHEA 治疗或口服 DHEA,您会在口服补充剂后立即快速增加血液水平,因为您会接触到唾液。 你也会在唾液和尿液中得到它。 所以你意识到你参加了 DHEA 测试。

结论

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 问题在于血液、唾液和尿液结果的变异性。 无论如何,许多人并不特别喜欢大量口服 DHEA,因为就像所有类固醇激素一样,您的身体会将其带到肝脏,而肝脏有机会在它进入血液之前将其转化为其他物质做它的工作。 其他应用可能更有帮助,如透皮 DHEA 或局部 DHEA; 您必须了解患者对症状的感觉,因为如果您使用局部 DHEA,您的血液浓度会在初次使用后立即大幅上升。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 那么这意味着什么,因为它会立即下降? 然后,在透皮应用 DHEA 后唾液中的水平会增加,但不是线性增加。 所以这没有任何意义。 并且没有经过同行评审的研究详细说明透皮应用后尿液中 DHEA 水平的变化。 那么更大的问题就变成了您可能需要关注下游分解产物的作用,因为如果您无法获得良好的 DHEA 水平,您可能至少需要查看睾酮和雌二醇。 如果您服用 DHEA 过量或不足,这会给您一些燃料。 现在,通过阴道或阴唇应用,血液中的水平根本不会下降。

亚历克斯·希门尼斯 (Alex Jimenez) 博士介绍: 在观察唾液或尿液水平的阴道应用后,没有研究详细说明水平。 所以你不能用它来监控它。 同样,这只是跟随这个人以及他们使用它后的感受的问题。 您无需担心之后会进行任何测量。 这只是临床。 你选择的测试取决于你给对方的是什么,你给出的形式,然后是你想找出什么。 通过找到您喜欢并感到舒服的治疗形式,了解是否根据您使用的结构和替代品进行测试。 然后,确保您获得的是有用的信息,而不是误导性信息。

库欣综合征如何影响身体

库欣综合征如何影响身体

介绍

在很多情况下, 压力或皮质醇 在体内允许宿主进入与交感神经系统一起工作的“战斗或逃跑”反应。 在其急性形式中,压力使个人能够快速体验各种症状并且不会持续很长时间。 然而,当身体长期存在残余压力时,会对身体造成严重破坏并影响人的健康,这被称为 慢性应激. 在这一点上,当身体正在应对慢性压力时,随着时间的推移,可能会出现与影响身体的慢性问题相关的慢性疾病的风险。 内分泌系统. 与慢性压力相关的内分泌疾病之一是库欣综合征。 今天的文章探讨了库欣综合征、其症状以及管理体内库欣综合征的方法。 我们将患者推荐给专门从事内分泌治疗的认证提供者,以帮助患有库欣综合征的人。 我们还指导我们的患者,在适当的时候根据他们的检查将他们转介给我们的相关医疗提供者。 我们发现教育是向我们的提供者提出有见地问题的解决方案。 Alex Jimenez DC 博士仅将这些信息作为教育服务提供。 免责声明

什么是库欣综合征?

 

您的腹部周围是否有异常的体重增加? 一整天都感觉很累怎么办? 或者你的心情一整天都在变化? 您遇到的许多这些症状可能会使您面临患库欣综合征的风险。 库欣综合征 是一种内分泌疾病,会导致大脑的垂体前叶产生过多的促肾上腺皮质激素(促肾上腺皮质激素),从而导致肾上腺释放过多的皮质醇。 在内分泌系统中,皮质醇是一种在肾脏上方的肾上腺中产生的激素。 这些激素通过以下方式帮助身体:

  • 维持血压
  • 调节血糖水平
  • 减少体内炎症
  • 将食物转化为能量
  • 管理呼吸

当肾上腺过度产生皮质醇时,它会导致身体处于高度戒备状态,并可能成为发展与库欣综合征相关的慢性症状的风险。 研究显示 库欣病(一种垂体过度产生促肾上腺皮质激素并转化为皮质醇的疾病)与心血管和代谢紊乱的风险增加有关,这些疾病与慢性症状重叠,从而影响身体。  

症状

当身体在应对库欣综合征时, 研究显示 长期暴露于过量的皮质醇可能与其相关的合并症有关,这些合并症会降低一个人的生活质量。 当一个人有库欣综合征的迹象时,症状是明确无误的,因为不同人的症状各不相同。 库欣综合征的突出症状之一是面部、腹部、颈后部和胸部的体重迅速增加。 与库欣综合征相关的其他一些症状包括: 

  • 高血压
  • 腹部的紫色/红色妊娠纹
  • 疲劳
  • 手臂和腿部肌肉薄弱无力
  • 身体某些部位毛发过度生长
  • 认知困难

 


库欣综合征概述-视频

您的面部、颈部和腹部是否经历过体重快速增加? 经常感到压力怎么办? 或者你有没有注意到你的记忆力正在下降? 其中许多症状与称为库欣综合征的内分泌疾病有关。 上面的视频解释了库欣综合征是什么,它的原因和症状,以及如何治疗库欣综合征。 当肾上腺在体内产生过量的皮质醇时,就会出现库欣综合征。 当身体患有由库欣综合征引起的过多皮质醇时,症状之一是与库欣综合征相关的骨折。 研究显示 骨骼系统是导致糖皮质激素附着在骨骼关节上的常见目标之一。 在这一点上,库欣综合征会导致骨骼系统的结构和功能受损,这与许多人的发病率和残疾有关。 幸运的是,有很多方法可以控制库欣综合征和降低体内皮质醇水平。


如何管理库欣综合征

 

由于压力/皮质醇对身体有益和有害,它与身体的器官和组织有因果关系。 身体需要皮质醇来调节内分泌器官的新陈代谢和功能。 过多的皮质醇会导致库欣综合征的发展,幸运的是,许多人可以通过多种方式 管理这种内分泌失调 同时密切关注他们的皮质醇水平。 许多因库欣综合征而体重增加的人应该尝试找到他们的主治医生建议的锻炼方案,以逐渐减轻体重并提高肌肉力量。 个人可以管理库欣综合征的其他方法是:

  • 吃具有抗炎作用的营养食品,并服用含有钙和维生素 D 的补充剂。
  • 冥想或瑜伽可以帮助平静心灵,深呼吸可以帮助放松身体,同时降低皮质醇水平。
  • 结合按摩和脊椎按摩疗法来缓解库欣综合征引起的肌肉和关节疼痛。 整脊护理和按摩可以帮助放松僵硬的肌肉并支持关节以恢复其在体内的运动范围。

慢慢融入这些生活方式的改变可以降低皮质醇水平,并有助于防止库欣综合征在体内进一步发展,同时帮助个人重回健康之旅。

 

结论

身体需要皮质醇或压力来度过一个人正在经历的压力情况。 皮质醇是一种由肾上腺形成的激素,有助于调节身体的新陈代谢并为器官和组织提供功能。 在其急性和慢性形式中,皮质醇的范围从轻微到严重,取决于身体的情况。 当肾上腺过度产生皮质醇时,身体就有可能患上库欣综合征。 库欣综合征是一种内分泌疾病,会导致与面部、颈部和腹部周围体重增加等慢性症状相关的代谢紊乱风险增加。 幸运的是,有一些方法可以控制库欣综合征和降低皮质醇水平,方法是结合锻炼方案、吃富含钙和维生素 D 的抗炎食物、冥想让心灵平静,以及深呼吸以降低皮质醇水平。 利用这些微小的变化可以显着影响身体,同时帮助个人更好地管理他们的皮质醇水平。

 

参考资料

布里曼,A,等。 “库欣病:临床特征、诊断和治疗的多学科概述。” 医学与生命杂志,卡罗尔达维拉大学出版社,2016 年, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5152600/.

法贾诺,A,等人。 “库欣病治愈患者的脊柱异常和损伤。” 垂体,美国国家医学图书馆,2001 年 XNUMX 月, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12138988/.

Kairys、Norah 和 Ari Schwell。 “库欣病。” 在:StatPearls [互联网]。 金银岛(佛罗里达州),StatPearls Publishing,2 年 2022 月 XNUMX 日, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448184/.

Nieman, Lynnette K. “库欣综合征:体征、症状和生化筛查的最新情况。” 欧洲内分泌学杂志,美国国家医学图书馆,2015 年 XNUMX 月, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4553096/.

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甲状腺功能减退症可能影响的不仅仅是甲状腺

甲状腺功能减退症可能影响的不仅仅是甲状腺

介绍

身体是一个功能性的存在  在去地方或休息时控制宿主的动作, 免疫系统 对抗进入人体的病毒,通过消化道消化食物 肠道系统,并 内分泌系统 调节维持身体的激素。 甲状腺分泌激素,对身体的功能起着至关重要的作用,当它受到影响时,它可能会导致与身体相关的问题。 当甲状腺不能在体内产生更多的激素时,它就有可能患上甲状腺功能减退。 今天的文章着眼于甲状腺在体内的作用,甲状腺功能减退如何影响身体,以及如何管理体内的甲状腺功能减退。 我们将患者推荐给专门从事内分泌治疗的认证提供者,以帮助许多甲状腺功能减退症患者。 我们还通过在适当时根据他们的检查推荐我们的相关医疗提供者来指导我们的患者。 我们发现教育是向我们的提供者提出有见地问题的解决方案。 Alex Jimenez DC 博士仅将这些信息作为教育服务提供。 免责声明

甲状腺在体内的作用是什么?

 

你有没有突然感到疲倦? 下腹部有便秘问题怎么办? 或者您是否经历过频繁而沉重的月经周期? 其中一些症状与甲状腺功能减退有关。 甲状腺位于颈部底部并产生激素。 研究显示 这个小器官很强大,因为它通过控制身体的新陈代谢、生长和功能对身体负有巨大的责任。 当甲状腺为身体分泌荷尔蒙时,这些荷尔蒙会随着血流到达全身不同的器官、肌肉和组织。 甲状腺素 (T4) 和三碘甲状腺原氨酸 (T3) 是甲状腺产生的两种主要激素。 而下丘脑产生TRH(促甲状腺激素释放激素),而垂体前叶产生TSH(促甲状腺激素)。 通过维持适当的机制和体内平衡,所有这三个器官与身体同步和谐地工作。 甲状腺激素不仅会影响身体,还会影响重要器官,例如:

  • 胸襟
  • 中枢神经系统
  • 自主神经系统
  • 骨骼肌
  • 代谢
  • 胃肠道

 

甲状腺功能减退对身体的影响

由于甲状腺有助于调节体内的激素,因此环境因素在激素产生中起作用。 当环境因素开始影响身体时,它们可能涉及激素。 当甲状腺不能在体内产生足够的激素时,就有患上甲状腺功能减退的风险。 甲状腺功能减退症的定义 作为一种常见的情况,是低激素产生重叠各种情况和表现的结果。 如果不及时治疗,甲状腺功能减退症可能与交感神经和副交感神经功能障碍有关。 研究显示 甲状腺激素影响自主神经系统。 患有甲状腺功能减退症的个体与功能失调的自主神经系统重叠交感神经反应有关。 这意味着甲状腺功能减退会导致身体的新陈代谢减慢,并导致各种症状影响到每个重要器官。 


甲状腺功能减退症概述-视频

您是否经历过慢性疲劳? 你的手臂或腿部肌肉无力怎么办? 一直觉得冷怎么办? 经历这些症状的人正在处理一种称为甲状腺功能减退症的疾病。 上面的视频解释了甲状腺功能减退、如何诊断以及它在体内的症状。 在甲状腺功能减退症的发展中,许多环境因素确实发挥了作用。 某些 相关症状 甲状腺功能减退症包括:

  • 便秘
  • 性功能下降
  • 萧条
  • 高胆固醇
  • 体重增加
  • 慢性疲劳
  • 大脑的雾
  • 桥本的

当身体受到与甲状腺功能减退相关的环境因素的影响时, 研究显示 脊髓损伤等因素确实会影响身体的代谢功能并扰乱各种荷尔蒙轴。 这会导致可能涉及尿路感染等并发症的问题。 幸运的是,有一些方法可以控制甲状腺功能减退并调节荷尔蒙,使身体恢复正常功能。


管理甲状腺功能减退

 

管理甲状腺功能减退症和减少其相关症状的一个基石是遵循适当的健康和保健治疗。 甲状腺功能减退可以保持体内健康的激素水平。 按照医生的规定服用甲状腺药物有助于改善与甲状腺功能减退相关的症状,同时调节 T3 和 T4 激素。 吃有营养的食物可能有助于缓解甲状腺功能减退的一些症状。 对于甲状腺功能减退症患者,锻炼有助于提高能量水平并增强虚弱的肌肉。 纳入 脊椎护理 可以帮助减少 躯体内脏 通过脊柱推拿与甲状腺功能减退相关的疾病。 利用这些治疗来管理甲状腺功能减退症有益于一个人的健康和保健之旅。

 

结论

甲状腺是颈部底部的器官,是内分泌系统的一部分。 这个器官很强大,因为它通过为所有不同的器官、肌肉和组织分泌激素来帮助身体。 当甲状腺不能产生足够的激素来调节身体时,它就有患上甲状腺功能减退的风险。 甲状腺功能减退症是一种常见的疾病,会导致荷尔蒙计数低,引发影响身体的症状。 如果不及时治疗,它可能成为交感神经和副交感神经功能障碍的介质。 幸运的是,有治疗方法可以控制甲状腺功能减退和调节体内的激素分泌。 这使个人能够融入健康的习惯来维持他们的荷尔蒙,同时他们的健康和保健之旅继续影响他们的生活。

 

参考资料

Cheville, AL 和 SC Kirshblum。 “慢性脊髓损伤中的甲状腺激素变化。” 脊髓医学杂志,美国国家医学图书馆,1995 年 XNUMX 月, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8591067/.

哈代、凯蒂和亨利·波拉德。 “压力反应的组织及其与脊医的相关性:评论。” 整脊疗法和整骨疗法,生物医学中心,18 年 2006 月 XNUMX 日, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1629015/.

Mahajan、Aarti S 等人。 “评估亚临床甲状腺功能减退和甲状腺功能减退患者的自主神经功能。” 印度内分泌与代谢杂志,Medknow Publications & Media Pvt Ltd,2013 年 XNUMX 月, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3712377/.

帕蒂尔、尼基塔等人。 “甲状腺机能减退。” 在:StatPearls [互联网]。 金银岛(佛罗里达州),StatPearls Publishing,19 年 2022 月 XNUMX 日, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519536/.

沙希德、穆罕默德 A 等人。 “生理学,甲状腺激素 - StatPearls - NCBI 书架。” 在:StatPearls [互联网]。 金银岛(佛罗里达州),StatPearls Publishing,8 年 2022 月 XNUMX 日, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500006/.

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高胰岛素血症的早期适应症

高胰岛素血症的早期适应症

你感觉:

  • 激动、容易心烦、紧张?
  • 喜欢你白天想吃甜食吗?
  • 吃甜食并不能缓解对糖的渴望吗?
  • 饭后一定要吃甜食吗?
  • 荷尔蒙失调?

如果您遇到任何这些情况,那么您的血糖水平就会急剧上下波动。 这可能是您体内高胰岛素血症的早期迹象。

谈到身体,许多人经常尝试通过吃正确的食物、定期锻炼,甚至接受初级医疗保健提供者的例行检查来确保自己的身体健康强壮。 尽管人们可以做到这一点,但有时自身免疫性疾病、代谢综合征和慢性疾病等有害病原体也会影响身体。 当有害病原体从内部攻击身体时,会导致身体机能失调,尤其是身体的系统。 许多人已经找到了减轻有害病原体对他们身体造成影响的方法。 但是,有些患有自身免疫性疾病甚至患有糖尿病的人已经采取了必要的预防措施,以确保他们能够控制自己的身体。

令人惊讶的是,当人们在控制自己的胰岛素水平时,他们习惯于认为胰岛素是一种调节血糖的激素。 研究显示 当体内血糖升高时,体内会分泌胰岛素以帮助降低血糖。 这是一种称为胰岛素敏感性葡萄糖转运蛋白的部分刺激,这是胰岛素提供的许多与身体血糖无关的作用之一。 当体内血糖水平急剧上升和下降时,它可能导致任何患有糖尿病的人进入 DKA 或糖尿病酮症酸中毒。

慢性高胰岛素血症

研究发现 当糖尿病患者密切关注他们的血糖水平时,他们会进行生酮饮食以控制酮体。 令许多人惊讶的是,细胞摄取葡萄糖不需要胰岛素。 研究提到,当个体在缺乏碳水化合物饮食时,他们的身体可以调节和控制酮体的产生,导致一种无害的生理状态,称为饮食性酮症。 该研究甚至提到,当酮体从肝脏流向大脑时,它可以用作燃料。 当这种情况发生时,备用葡萄糖代谢与备用葡萄糖的机制非常相似,即氧化脂肪酸作为替代燃料。

用胰岛素笔注射的女性图片_MEDIUM

另一项研究表明 在患有 1 型糖尿病的个体中使用外源性胰岛素可能需要抑制促进葡萄糖转运到细胞中的游离胰高血糖素分泌。 激素胰高血糖素对肝脏产生燃料有刺激作用,甚至可以调节体内的肝脏葡萄糖摄取和肝糖原合成。 该研究甚至表明激素胰高血糖素长期以来一直被认为是导致体内代谢疾病的次要因素。 不仅如此,胰高血糖素甚至可以增加从肝脏到大脑的肝葡萄糖和体内酮的产生。

高胰岛素血症研究

有趣的是,当胰岛素的近视焦点与血糖有关时。 研究显示 许多人错过了在体内存在平均葡萄糖时可能发生的许多健康问题,但它被称为长期升高的胰岛素。 研究表明,当肝脏缺乏胰岛素时,会导致糖原分解和糖异生被激活。 当这种情况发生时,它会进一步促进胰高血糖素和皮质醇等激素的过度产生,从而刺激胰岛素缺乏的过程。 一项研究发现 当一个人患有长期升高的胰岛素或高胰岛素血症时,即使没有升高的葡萄糖,它也会发展为心脏代谢疾病。 这是因为空腹血糖是常规检查的一部分,而且血糖长期升高。

研究表明 慢性高胰岛素血症是 POS(多囊卵巢综合征)的主要因素,并且帕金森病患者中未确诊的胰岛素抵抗的患病率很高。 慢性高胰岛素血症可导致胰岛素抵抗,如 研究表明, 这个因素可以改变体内的脂质代谢。 研究甚至表明,胰岛素敏感性可以由高胰岛素血症决定,并可能导致体重增加、血浆甘油三酯升高和体内游离脂肪酸。

在血糖升高之前很久就可能出现慢性高胰岛素血症。 研究显示 糖尿病的发展至少有五个阶段,它可以表明体内正在发生的任何代谢功能障碍。 在一项研究中,它表明空腹状态下的高胰岛素血症与糖尿病的发展之间存在关联。 该研究提到,血糖正常的成年人的基础高胰岛素血症可能构成代谢恶化为血糖异常的独立危险因素,甚至可以帮助识别可能患糖尿病风险增加的健康受试者。

结论

总而言之,如果有人想确保他们的胰岛素水平正常运作,他们将必须采用非常低碳水化合物的生酮饮食并密切关注他们的血糖水平。 由于慢性高胰岛素血症而患有某种疾病的人,有有效的方法来控制这种疾病,甚至预防它。 许多人应该开始吃健康的营养食品,定期锻炼,并开始养成健康的习惯,以实现整体的健康和健康感。 一些 产品及技术 通过为糖代谢提供低过敏性营养素、酶辅因子、代谢前体和植物营养素,有助于调节血糖。

我们的信息范围仅限于脊椎治疗,肌肉骨骼和神经健康问题或功能性医学文章,主题和讨论。 我们使用功能性健康协议来治疗肌肉骨骼系统的损伤或失调。 我们的办公室已做出合理的尝试以提供支持性引用,并确定了相关研究或支持我们职位的研究。 我们还应要求向董事会和/或公众提供支持研究的副本。 要进一步讨论上述主题,请随时询问Alex Jimenez博士或通过以下方式与我们联系 915-850-0900.


参考文献:

丹克纳,R,等人。 “经过二十多年的随访,健康正常血糖成人的基础状态高胰岛素血症预示着血糖异常。” 糖尿病/代谢研究和评论,美国国家医学图书馆,2012 年 22865584 月,pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/XNUMX/。

霍格、艾略特等人。 “患有帕金森病的非糖尿病患者中未确诊的胰岛素抵抗的高患病率。” 帕金森病杂志,美国国家医学图书馆,2018 年 29614702 月,pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/XNUMX/。

Manninen, Anssi H. “极低碳水化合物饮食的代谢效应:被误解的人类代谢“恶棍”。 中国运动营养学的国际协会,生物医学中心,31 年 2004 月 2129159 日,www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMCXNUMX/。

森田,一平等人。 “慢性高胰岛素血症导致饮食限制下的胰岛素抵抗与 Zucker 糖尿病脂肪大鼠的脂质代谢改变有关。” 美国生理学杂志。 内分泌和代谢,美国国家医学图书馆,1 年 2017 月 28143857 日,www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/XNUMX。

Sonksen, P. 和 J. Sonksen。 “胰岛素:了解它在健康和疾病中的作用。” 英国麻醉杂志, 1 年 2000 月 0007 日,bjanaesthesia.org/article/S0912-17(37337)3-XNUMX/fulltext。

团队,DFH。 “高胰岛素血症:代谢功能障碍的早期指标。” 健康设计,12 年 2020 月 1212 日,blog.designsforhealth.com/node/XNUMX。

昂格尔、罗杰 H 和艾伦 D 切灵顿。 “以胰高血糖素为中心的糖尿病重组:病理生理和治疗改造。” 该临床研究杂志,美国临床研究学会,2012 年 3248306 月,www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMCXNUMX/。

Weir、Gordon C 和 Susan Bonner-Weir。 “发展为糖尿病期间 β 细胞功能障碍的五个阶段。” 糖尿病,美国国家医学图书馆,2004 年 15561905 月,pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/XNUMX/。


现代综合健康- 埃塞·夸姆·维德里

该大学为功能医学和综合医学提供广泛的医学专业。 他们的目标是向希望在功能性医疗领域有所作为的个人提供他们可以提供的知识渊博的信息。

自然平衡荷尔蒙

自然平衡荷尔蒙

保持荷尔蒙平衡可能是一项艰巨的挑战。 有很多人荷尔蒙失调,他们甚至不知道。 尽管测试 甲状腺功能异常,他们并不总是承认甲状腺功能不正常。 肾上腺也是如此。 当他们负担过重时,随之而来的不平衡可能会非常具有挑战性。 有针对荷尔蒙失衡的顶级自然疗法。

 

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 自然平衡荷尔蒙 德克萨斯州埃尔帕索

如何分辨

生产不足土地 会有一些不同于以往的症状 过度生产的腺体. 但是有一些症状是普遍存在的。

如果您注意到您遇到以下几种症状,则可能表明荷尔蒙失调:

  • 肌肉酸痛
  • 焦虑
  • 混乱和缺乏头脑清晰
  • 萧条
  • 疲劳
  • 记忆丧失
  • 偏头痛
  • 肌无力
  • 性功能障碍
  • 肿胀
  • 体重减轻或增加 没有做任何新的/不同的事情

A 脊医、自然疗法医师或专科医生 可以帮助您确定您是否有荷尔蒙失调。 医生经常开药,但在大多数情况下, 不平衡可以通过自然疗法得到纠正。 这些治疗对治疗荷尔蒙失调非常有益。 它们可以单独或组合完成。

 

草药和油

在平衡荷尔蒙方面,有几种草药和精油可以发挥奇效。 南非醉茄 位于列表的顶部 治疗过度活跃或迟缓的甲状腺 以及 过度劳累的肾上腺. 它可以作为 片剂、胶囊、粉末形式或液体。 搅和 � 将 茶匙 粉末 加入 一些 牛奶 和 蜂蜜 睡前喝可以 帮助睡眠,缓解压力平衡荷尔蒙。 各种油如 鼠尾草、薰衣草和檀香 帮助减轻压力并促进健康。 荷尔蒙平衡是自然的结果。 放 3至5滴扩散器吸入。

 

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 食物敏感性和肠道健康 德克萨斯州埃尔帕索。

营养平衡

荷尔蒙失调通常是压力的结果,无论是来自日常生活的情绪压力还是来自于身体的压力 不良习惯,例如睡眠不足和饮食不规律。 欧米茄 3 和 6 脂肪酸 ,那恭喜你, 对心脏健康、充满活力的皮肤和荷尔蒙平衡至关重要。

其他营养素包括 维生素 D、B 族复合物和镁。 如果你吃的食物不够,那么 考虑 补品. 服用益生菌对身体有很大的促进作用 并获得骨汤的愈合特性。 骨汤 在可用 粉末或液体 或者你也可以自己做。 肉汤中含有丰富的营养,因此将其纳入您的饮食中是一个非常明智的决定。

自然平衡

脊椎按摩疗法是治疗荷尔蒙失调的有效方法。 它 重点关注导致身体失去平衡的因素 并从根本上解决问题。 它可以 缓解身体压力,减轻和消除疼痛,这可能导致荷尔蒙失衡。 它被认为是最好的之一 荷尔蒙失调的自然疗法 因为它使身体恢复平衡。

整脊疗法提供的全身方法意味着您可以获得以下方面的建议:

  • 健康的饮食
  • 锻炼
  • 改变生活方式

所有这些共同作用来平衡你的身体和平衡荷尔蒙,让你更健康、更快乐。


 

背痛治疗


 

NCBI资源

 

代谢综合症:家庭解决方案

代谢综合症:家庭解决方案

代谢综合征影响许多人。 事实上,超过四分之一的美国拥有它! 代谢综合征不是一种疾病,而是一组疾病。 这些疾病本身并不一定令人担忧,但是当您患有不止一种疾病时,身体就会开始感受到影响。

症状

患有代谢综合征的人经常遭受头痛、炎症、恶心、疲劳、关节痛等等。 除了这些症状之外,代谢综合征还会使个体面临更高的 2 型糖尿病、心脏病、中风、肥胖、睡眠呼吸暂停和肾脏疾病的风险。

风险因素

具有“苹果或梨”体型的人患代谢综合征的风险增加。 代谢综合征没有“明显”的迹象,但代谢综合征患者有 3/5 的这些风险因素。

  • 空腹血糖水平为 100 mg/DL
  • 高血压,测量 130/85
  • 高甘油三酸酯
  • 低 HDL(好胆固醇)。测量 <40mg/DL 男性和 <50mg/DL 女性
  • 腰部脂肪过多(男性>40 英寸,女性>35 英寸)

你能为这个做什么?

当然,没有人愿意感到恶心和被困。 有一些方法可以帮助在家中预防代谢综合征。 下面有针对每个风险因素以及如何预防/减轻症状的五个提示。

空腹血糖水平为 100 mg/DL

  • 生酮饮食
  • 增加纤维
  • 控制部分
  • 设定“碳水化合物目标”
  • 选择复杂碳水化合物而不是简单碳水化合物

高血压,测量 130/85

  • 减少钠
  • 降低咖啡因
  • DASH 饮食(停止高血压的饮食方法)
  • 促进钾
  • 阅读食品标签

高甘油三酸酯

  • 限制糖的摄入
  • 增加纤维
  • 建立规律的饮食习惯
  • 多吃“树坚果”(杏仁、腰果、山核桃)
  • 改用不饱和脂肪

低 HDL(好胆固醇)测量 <40mg/DL 男性和 <50mg/DL 女性

  • 减少酒精
  • 不吸烟
  • 选择更好的脂肪
  • Purple Produce(抗氧化剂帮助炎症)
  • 增加鱼类消费

男性腰部多余脂肪>40,女性>35

  • 生酮饮食
  • 每日运动
  • 饭后散步
  • 没有过道的杂货店
  • 用水量增加

解决方案

除了在家中做这些技巧和提示外,医生或健康教练将能够进一步帮助人们康复。 主要目标是在这些症状和疾病成为全面诊断之前对其进行纠正。

他们现在不仅运行一个基本的血液面板,还进行了测试,使我们能够看到多个不同的水平和数字。 这些精细的血液测试提供了很好的洞察力,让我们能够看到全貌。 通过完成这些实验室,医生可以更好地评估患者并提供更具体的治疗计划。

除了详细的实验室工作外,还有一些全天然的补充剂已被证明有助于改善这些症状以及适当的饮食和锻炼。 其中一些补充剂包括维生素 D、小檗碱和南非醉茄。

除此之外,还有一个可供下载的应用程序。 这个应用程序被称为“博士。 J 今天”。 这个应用程序将您直接连接到我们的诊所,并允许我们监控您的饮食、补充剂、活动、BMI、水重、肌肉质量等! 这个应用程序还为您提供了直接向 Dr.Jimenez 或我自己发送消息的门户。

如前所述,我们的主要目标是帮助您在症状转变为全面诊断之前减轻症状。 我们想要围绕患者的一件事是知识和团队氛围。 有了合适的团队,一切皆有可能,比您想象的更健康!

患有 1 型糖尿病,我以前经历过代谢综合征。 这是我最不喜欢的感觉之一。 我希望我们的患者知道他们不必有这种感觉,并且有可以提供帮助的治疗计划! 我将帮助制定适合您的个性化计划,因此成功是唯一的选择。 – Kenna Vaughn,高级健康教练。

我们的信息范围仅限于脊椎治疗,肌肉骨骼和神经健康问题或功能性医学文章,主题和讨论。 我们使用功能性健康协议来治疗肌肉骨骼系统的损伤或失调。 我们的办公室已做出合理的尝试以提供支持性引用,并确定了相关研究或支持我们职位的研究。 我们还应要求向董事会和/或公众提供支持研究的副本。 要进一步讨论上述主题,请随时询问Alex Jimenez博士或通过以下方式与我们联系 915-850-0900.

参考文献:
梅奥诊所工作人员。 代谢综合征。 梅奥诊所,Mayo医学教育与研究基金会,14年2019月XNUMX日, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/metabolic-syndrome/symptoms-causes/syc-20351916。
谢林、黎明哈里斯等人。 “代谢综合症。” 心血管药理学与治疗学杂志,卷。 22号4年2017月,第365页,doi:367 / 10.1177。

功能内分泌学:更年期和骨质疏松症

功能内分泌学:更年期和骨质疏松症

你感觉:

  • 围绝经期?
  • 关节发炎?
  • 交替的月经周期长度?
  • 潮热?
  • 荷尔蒙失调?

如果您遇到任何这些情况,那么您可能正在经历更年期及其症状。

当一个女人四十多岁并进入五十出头时,她们会经历被称为更年期的自然衰老过程。 更年期是指女性连续十二个月没有来月经并且不能再怀孕的时候。 更年期会出现一些不舒服的症状,如潮热、阴道干燥和荷尔蒙失调。 对于女性来说,荷尔蒙失衡的范围可能是体内血液中的荷尔蒙过多或过少。 当更年期发生时,女性体内卵巢功能的丧失会对她们的骨骼健康产生影响,从而导致关节骨质疏松。

骨质疏松症和更年期

令人惊讶的是,激素雌激素可以 扮演一个角色 在骨关节炎的发展和女性处于绝经期时。 他们的雌激素水平会下降,骨质疏松症会开始破坏骨骼和关节,导致慢性炎症。 研究发现 发现当健康的更年期变化期间雌激素开始发生变化时,它们会开始波动然后突然下降。 他们表示,雌激素有助于防止骨骼因自然分解而变弱。 任何事故造成的骨折都会导致骨质疏松症导致女性身体疼痛、活动能力下降和正常功能。

骨质疏松症

甚至有 更多证据 雌二醇的波动在围绝经期可能更加明显,并且可能无法与骨密度和身体损失很好地相关。 所以,在更年期,女性出现骨质疏松时,骨密度会下降。 有传言说骨质疏松症是一个人不必担心的事情,因为它只有在有骨质疏松症家族史的情况下才会发生。 可悲的是,骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,并且有该疾病的家族史可以增加机会。 但是,还有其他可能导致骨质疏松症的风险因素,例如:

  • 过量饮酒
  • 闭经
  • 吸烟
  • 体重低

研究显示 当女性处于更年期开始并停止排卵时,骨质疏松症确实开始了,她每月的月经周期也停止了。 她的雌激素水平也会急剧下降。 它指出,女性在绝经后的头十年内可能会出现完全的骨质流失。 当更年期导致体内缺乏雌激素时,骨密度损失更为显着,并可能导致身体骨折。 研究发现 当地医疗保健专业人员会询问女性在绝经过渡期间以及何时开始丢失的骨密度量。 他们甚至发现女性的促卵泡激素在绝经过渡期间也发生了变化。

骨重塑

此外, 研究发现 超过 20 名美国人受到骨质疏松症的影响,这可能导致每年约 1.5 万例骨折,从而使骨质疏松症成为主要的公共卫生问题之一。 更多的研究甚至发现,在绝经后的头十年,女性至少会失去 XNUMX% 的小梁骨,而她们体内大约 XNUMX% 的皮质骨最终会失去。 女性至少必须服用维生素 D 补充剂,以确保她们的骨骼健康并且不易出现骨质流失或骨折。

相关信息 为什么女性的月经周期结束后骨质流失似乎会加速,以及为什么骨骼重塑可以帮助替换因骨质疏松症或骨折而失去的旧骨骼。 但令人惊讶的是,骨骼重塑是一个用新骨骼替换旧骨骼的过程,它由五个阶段组成。 他们是:

  • 活化:在骨骼重塑的这一阶段,破骨细胞被招募到骨骼表面。
  • 吸收:在这个阶段,破骨细胞在骨骼表面形成酸性微环境,从而溶解和吸收骨骼中的矿物质。
  • 翻转:在这个阶段,破骨细胞会经历细胞凋亡,然后被募集到骨骼表面。
  • 纸张成型:这是骨骼重塑的最后阶段,因为破骨细胞会沉积胶原蛋白,然后矿化以在体内形成新骨骼。

结论

更年期是激素水平下降的自然部分,女性无法再怀孕。 更年期妇女最常见的症状之一是骨质疏松症。 骨质疏松症是指骨骼变脆并可能因跌倒或受伤而折断。 女性需要为骨骼健康服用补充剂,这样骨骼和身体才能正常运作。 一些 产品及技术 旨在帮助支持女性和男性体内的雌激素代谢以及 产品及技术 帮助支持育龄女性的荷尔蒙平衡和正常月经。

我们的信息范围仅限于脊椎治疗,肌肉骨骼和神经健康问题或功能性医学文章,主题和讨论。 我们使用功能性健康协议来治疗肌肉骨骼系统的损伤或失调。 我们的办公室已做出合理的尝试以提供支持性引用,并确定了相关研究或支持我们职位的研究。 我们还应要求向董事会和/或公众提供支持研究的副本。 要进一步讨论上述主题,请随时询问Alex Jimenez博士或通过以下方式与我们联系 915-850-0900.


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现代综合健康- 埃塞·夸姆·维德里

该大学为功能医学和综合医学提供广泛的医学专业。 他们的目标是向希望在功能性医疗领域有所作为的个人提供他们可以提供的知识渊博的信息。