电针疗法
针灸涉及使用细针刺激特定穴位以减轻疼痛和其他症状。该过程涉及传统治疗中的针插入，然后将一个小电极连接到针上。电极提供温和的振动，刺激流过这些点的气/能量。据信它有助于增加血液循环，从而有助于缓解任何疼痛和潜在的堵塞。
它通常可以让患者感到非常舒缓，提供柔和的嗡嗡声和更流畅的治疗。电极替代针灸师手动操作针来激活穴位。这有助于防止医生疲劳并确保患者接受适当的刺激。此外，由于持续且更强的刺激，电针治疗比常规针灸治疗更短。电针疗法的一个独特优势是它能够模拟比针本身更大的区域。电针可以治疗多种病症，包括：
应力
电针增加了通过针发送到身体的信号强度，有助于增加与身体的沟通量。
by 亚历克斯·希门尼斯博士 针灸疗法 , 电针疗法 , 受伤护理
对于因受伤和/或关节炎而出现膝盖疼痛症状的个人，结合针灸和/或电针治疗计划可以帮助缓解和管理疼痛吗？
针灸治疗膝盖疼痛
针灸是将非常细的针插入身体特定穴位的皮肤。它的前提是针能恢复身体能量的流动，从而激活和促进愈合、缓解疼痛并帮助身体放松。
针灸可以帮助解决各种健康问题，包括关节炎或受伤引起的膝盖疼痛。
根据疼痛的类型和严重程度，治疗可以帮助减轻几天或几周的疼痛。
针灸通常被用作补充疗法——除了其他治疗或治疗策略（如按摩和脊椎按摩疗法）之外的治疗。
针灸的好处
骨关节炎或损伤引起的膝盖疼痛会降低灵活性、活动能力和生活质量。针灸可以帮助缓解症状。
当针灸针放在身体上时，信号会沿着脊髓发送到大脑，从而触发内啡肽/疼痛激素的释放。医学研究人员认为这有助于减轻疼痛。 (李倩倩等，2013 ）针灸还有助于减少皮质醇的产生，皮质醇是一种有助于控制炎症的激素。 (李倩倩等，2013 ) 针灸治疗后疼痛感减轻，炎症减少，膝关节功能和活动能力得到改善。
研究
骨性关节炎
一项系统综述分析了随机对照研究，以确定针灸是否可以减轻慢性骨关节炎膝痛患者的疼痛并改善关节功能。 (林先锋等，2016 )
受试者每周接受 36 至 XNUMX 次针灸治疗，持续 XNUMX 至 XNUMX 周。
分析确定，针灸可以改善短期和长期的身体功能和活动能力，并为骨关节炎引起的慢性膝关节疼痛患者提供长达 13 周的疼痛缓解。
类风湿关节炎
类风湿性关节炎是一种影响关节（包括膝关节）的慢性疾病，导致疼痛和僵硬。
针灸有利于治疗类风湿性关节炎/RA。
一项综述发现，单独使用针灸以及与其他治疗方式相结合对类风湿性关节炎患者有益。 (周佩琪 朱恒仪 2018 )
针灸被认为具有抗炎和抗氧化作用，有助于调节免疫系统功能。
慢性膝盖疼痛
实现安全
副作用
副作用可能包括针插入部位疼痛、瘀伤或出血以及头晕。
不太常见的副作用包括昏厥、疼痛加剧和恶心。 (哈佛医学院。 2023年 )
与有执照的专业针灸师合作可以降低不良副作用和并发症的风险。
类型
可能提供的其他针灸选择包括：
电
针灸的一种改良形式，温和的电流通过针，为穴位提供额外的刺激。
在一项研究中，膝骨关节炎患者报告电针治疗后疼痛、僵硬和身体功能显着改善。 (居子勇等，2015 )
耳的
耳针疗法作用于耳部对应身体不同部位的穴位。
一项研究综述分析了几项关于耳针缓解疼痛的研究，发现它可以在疼痛发作 48 小时内缓解疼痛。 (M.村上等人，2017 )
战地针灸
之前尝试 针刺 ，咨询医疗保健专业人士以获得指导，因为它可能与其他疗法和生活方式调整相结合。
克服 ACL 损伤
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参考资料
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by 亚历克斯·希门尼斯博士 慢性疼痛 , 电针疗法 , 颈部疼痛 , 颈部疼痛治疗 , 疗程 , 内脏反射
胸廓出口综合征患者可以结合电针来减轻颈部疼痛并恢复正确的姿势吗？
介绍
在世界各地，许多人都经历过颈部疼痛，这可能会导致疼痛和不适。许多环境因素，例如在看电脑或手机时弯腰驼背、外伤、不良姿势或脊柱问题，都可能导致身体出现类似疼痛的症状和并发症。由于颈部疼痛是许多人的常见症状，因此上肢刺痛、麻木或肌肉无力等症状可能会导致合并症。当这种情况发生时，可能会导致一种称为胸廓出口综合征或 TOS 的复杂病症的发展。今天的文章着眼于胸廓出口综合征和颈部疼痛之间的联系、如何在缓解颈部疼痛的同时控制 TOS，以及电针如何帮助治疗 TOS。我们与经过认证的医疗服务提供者交谈，他们整合了患者的信息，以评估如何在减少颈部疼痛的同时最大限度地减少 TOS 的影响。我们还告知和指导患者电针如何帮助管理 TOS。我们鼓励患者向相关医疗服务提供者询问有关采用电针疗法来缓解与颈部相关的 TOS 的复杂而重要的问题。 Jimenez 博士将此信息作为学术服务提供。 免责声明 .
胸廓出口综合征与颈部疼痛之间的联系
您是否注意到自己比平时更加弯腰驼背？您是否经历过从手臂到双手的刺痛或麻木症状？或者您是否感到颈部肌肉紧张？胸廓出口综合征（TOS）是一种具有挑战性的疾病，会导致锁骨和第一肋骨之间的神经血管结构受压。 （ 马索卡托等人，2019 ）这些神经血管结构位于颈部和肩部附近。当环境结构影响上肢时，可能会导致颈部疼痛，从而导致重叠的风险状况。 TOS 可能导致颈部疼痛的一些因素包括：
与此同时，患有颈部疼痛的人也可能患上 TOS，因为颈部疼痛是一种多因素的肌肉骨骼疾病，可能与导致 TOS 的重叠风险状况有关。 （ Kazeminasab 等人，2022 ) 如前所述，不良姿势等因素可能会过度拉伸颈部肌肉和神经血管结构，导致神经性疼痛症状，从而导致颈部深度疼痛和肌肉无力。 （ 奇尔德里斯和斯图克，2020 ）当这种情况发生时，很多人会开始感到痛苦，并开始寻求治疗，不仅可以减少TOS，还可以缓解颈部疼痛。
什么是胸廓出口综合征 - 视频
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管理 TOS 并减轻颈部疼痛
当谈到治疗 TOS 时，尤其是当颈部疼痛是一个重要组成部分时，许多人会尝试寻求非手术治疗来减轻症状。许多人可能会尝试物理治疗来拉伸和加强肩部、胸部和颈部肌肉，以缓解压力。其他人可能会尝试针对颈部的关节治疗和针对 TOS 的神经组织治疗，以改善上肢的活动能力，甚至改善不良姿势。 （ 库利戈夫斯基等人，2021 此外，非手术治疗可以与其他疗法相结合，以减少 TOS 复发的机会，因为它们可以进一步增强颈部和上肢的感觉运动功能。 （ 博雷拉-安德烈斯等人，2021 )
电针如何帮助治疗 TOS
电针是传统针灸的现代形式，是非手术治疗的一部分，可以帮助控制 TOS，同时减轻颈部疼痛。电针疗法是将针插入身体的穴位，同时结合电刺激，将脉冲电流轻轻地传递到受影响的区域。 （ Zhang等人，2022 ) 电刺激可为 TOS 提供的一些有益特性包括：
通过刺激内啡肽的释放来减少炎症来减轻疼痛。 帮助放松胸部和颈部受影响的肌肉，减轻胸廓出口神经的压力。 有助于增强血流量，减少TOS对血管的压迫。 帮助刺激神经通路，促进健康的神经功能并减少疼痛样症状。
通过结合电针和非手术治疗来减少 TOS，许多人可以改变他们的生活习惯并防止问题影响他们的上半身。通过利用这些治疗，许多人可以倾听自己身体的声音，通过解决与颈部疼痛相关的 TOS 所经历的类似疼痛的症状来关注自己的健康和福祉。同时，他们与主治医生建立了积极的关系，以制定个性化的治疗计划，以管理他们的 TOS 症状以获得最佳结果。
参考资料
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免责声明
by 亚历克斯·希门尼斯博士 慢性疼痛 , 电针疗法 , 疗程 , 内脏反射
对于患有肌肉骨骼疼痛的人来说，针灸和电针疗法的结合可以带来有益的结果吗？
介绍
上半身和下半身象限被肌肉、软组织和韧带包围，使身体能够随着疼痛或不适的感觉而移动。每个肌肉群都发挥着重要作用，提供感觉运动功能，例如抓取物体、移动四肢、以正确的姿势支撑身体以及稳定垂直轴向重量。然而，许多人由于环境因素而养成了各种习惯，或者经历过外伤，可能会导致上半身和下半身象限的牵涉性肌肉疼痛。当这种情况发生时，如果不立即治疗，随着时间的推移，可能会导致生活残疾、疼痛和不适。就这一点而言，肌肉骨骼疼痛也可能导致与体内预先存在的其他合并症重叠的风险状况。幸运的是，许多治疗方法可以帮助减轻肌肉骨骼疼痛并对身体有益。今天的文章着眼于两种不同的非手术疗法，每种疗法如何有益于减轻肌肉骨骼疼痛，以及它们如何有效地帮助许多患有肌肉骨骼疼痛的人。我们与经过认证的医疗服务提供者进行交谈，他们整合了患者的信息，以评估如何通过非手术治疗来减轻肌肉骨骼疼痛的类似疼痛的影响。我们还指导患者这些非手术治疗如何帮助减轻由影响肌肉骨骼系统的各种环境因素引起的牵涉疼痛。我们鼓励患者向相关医疗提供者询问有关将非手术治疗纳入其健康和保健治疗的复杂而重要的问题。 Jimenez 博士将此信息作为学术服务提供。 免责声明 .
传统的针灸疗法
经过一天漫长的工作后，您是否感到手臂、腿或脚酸痛？您是否经历过身体上部或下部麻木或僵硬的症状？或者早上起床后是否感觉肌肉酸痛、酸痛？在世界各地，许多人都曾经历过肌肉骨骼疼痛，这导致许多人错过了许多活动。肌肉骨骼疼痛是一种多因素病症，任何人都可能随着时间的推移而出现。导致肌肉骨骼疼痛发生的一些生物机制可能是异质的、心脏代谢的和可能影响身体的全身炎症。 （ 扎克帕苏等人，2021 当许多人在做重复性动作或处理过受伤时，可能会导致各种肌肉过度拉伸、收紧或无力，从而导致个人感到痛苦并寻求治疗。当人们去接受肌肉骨骼疼痛的治疗时，许多人会告诉医生他们的疼痛经历以及它如何影响他们的日常社交福祉。通过获取有关肌肉骨骼疼痛如何对他们的生活产生负面影响的信息，强调康复和非手术治疗的多学科疼痛管理方法可以成为有效管理肌肉骨骼疼痛的第一步。 （ Welsh等人，2020 )
现在，非手术治疗根据患者所经历的肌肉骨骼疼痛的严重程度而有所不同。由于肌肉骨骼疼痛是一种多因素疾病，许多人可能会经历合并症，导致与肌肉骨骼疼痛相关的重叠风险状况，因此许多人采用非手术治疗，因为它价格实惠并且可以与其他治疗相结合。至今仍在使用的最古老的疗法之一是针灸。现在，针灸涉及将细而实心的针插入身体的穴位，以恢复能量通过身体通道的正常流动。针灸治疗由训练有素的专业人员进行，对于治疗肌肉骨骼疼痛的人来说是安全有效的。此外，针灸可以对身体产生积极影响，因为它可以帮助改变受影响肌肉的疼痛感。 （ 凯利与威利斯，2019 )
针灸如何缓解肌肉疼痛
针灸还可以通过强调调动自愈机制使身体的稳态恢复正常来为个人提供有益的结果。 （ Wang等人，2023 ）人们可以通过针灸体验到的一些有益特性包括：
通过刺激受影响肌肉中内啡肽的释放来提供自然的疼痛缓解。 减少受影响肌肉群区域的肌肉炎症。 改善血液循环，减少肌肉僵硬和酸痛。 减轻受影响区域的压力和肌肉紧张。
同时，针对肌肉疼痛的针灸疗法可以帮助减少抑制作用并调节疼痛感，从而改变中枢敏化。 （ 朱等人，2021 )
电针疗法的现代转变
现在，电针疗法是一种不同形式的针灸疗法，它使用针灸针并对受影响的肌肉进行电刺激。同时，当人们接受电针治疗时，他们的体感传入神经可以缓解疼痛。它们被阻止以阻止疼痛信号到达中枢神经系统。 （ 陈等人，2021 ）这是因为加入电刺激可以增强体内穴位的治疗效果。
电针如何缓解肌肉疼痛
在减轻肌肉疼痛方面，电针疗法更有效，因为针灸师可以帮助调整受影响肌肉上的电流强度，以确保舒适度。电针疗法的一些好处包括：
电流可以刺激内啡肽的释放，从而增强疼痛缓解效果。 受影响的肌肉群因痉挛而松弛。 通过刺激更深的肌肉来提高愈合率。 帮助增强肌肉力量和灵活性，改善功能。
电针可以缓解疼痛，甚至可以调整伸屈肌的生物力学特性，以改善肌肉骨骼疼痛引起的异常关节负荷。 （ Shi等人，2020 )
这两种治疗方法如何帮助缓解肌肉骨骼疼痛？
当谈到针灸和电针时，这完全取决于影响身体的肌肉骨骼疼痛的严重程度。许多人更喜欢传统针灸以更全面的方法来治疗急性肌肉骨骼疼痛。相比之下，其他人可能更喜欢电针来减轻肌肉骨骼疼痛的慢性疼痛影响。然而，这两种治疗方法都是非手术治疗。它们可以与物理疗法或脊椎按摩疗法等其他疗法相结合，以帮助刺激身体的自然愈合因子并缓解肌肉骨骼疼痛。当这两种疗法与其他疗法相结合时，受影响的肌肉会得到加强，并为四肢提供活动功能。当人们开始考虑自己的健康时，他们可以利用这些治疗来减少与影响他们的肌肉骨骼疼痛相关的合并症。从而使他们能够对日常生活做出微小而健康的改变，过上无痛苦的生活。
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参考资料
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免责声明
by 亚历克斯·希门尼斯博士 背部疼痛 , 慢性腰痛 , 慢性疼痛 , 电针疗法 , 坐骨神经痛 , 坐骨神经痛 , 疗程 , 内脏反射
电针的效果能否减轻腰痛患者的坐骨神经痛并恢复其活动能力？
介绍
当许多人开始过度使用下象限的肌肉时，可能会导致许多导致疼痛和不适的问题。肌肉骨骼系统下象限最常见的疼痛问题之一是坐骨神经痛，它与腰痛有关。这两种疼痛会影响一个人的日常生活并导致他们感到疼痛和不适。这种肌肉骨骼疾病很常见，当它影响一条腿和下背部时，许多人表示这是一种放射状的射击疼痛，并且不会消失一段时间。幸运的是，有电针等治疗方法可以减轻与腰痛相关的坐骨神经痛。今天的文章着眼于坐骨神经痛与腰背的联系，电针如何减轻这种疼痛联系，以及电针如何恢复个人的活动能力。我们与经过认证的医疗服务提供者交谈，他们整合了患者的信息，以评估如何通过电针减少坐骨神经痛与腰部的联系。我们还告知和指导患者如何将电针疗法与其他疗法结合起来以恢复身体的活动能力。我们鼓励患者向相关医疗服务提供者询问有关将电针疗法纳入日常治疗的一部分的复杂而重要的问题，以减少与腰痛相关的坐骨神经痛。 Jimenez 博士将此信息作为学术服务提供。 免责声明 .
坐骨神经痛和腰部连接
您是否感到肌肉酸痛或下背部或腿部疼痛？您的腿部是否出现放射状、搏动性疼痛，从而影响您的行走能力？或者您是否注意到，搬运重物时您的腿部和腰部会更加疼痛？其中许多情况都与坐骨神经痛有关，而坐骨神经痛又与腰痛相关。现在，坐骨神经痛的特征通常是从下背部区域沿着坐骨神经传播的疼痛加剧，损害人的生活质量。在肌肉骨骼系统中，坐骨神经通过为腿部提供运动功能而发挥着重要作用。 （ 戴维斯等人，2024 ）现在，当坐骨神经、腰椎区域也有着举足轻重的作用。肌肉骨骼区域的腰部区域在为身体提供支撑、力量和灵活性方面也起着至关重要的作用。然而，坐骨神经和腰椎区域都更容易受到可能影响腰椎间盘和坐骨神经的外伤和环境因素的压力和伤害。
重复性动作、肥胖、举重不当、脊柱退行性问题和肌肉骨骼疾病是导致下背部坐骨神经痛的一些原因和危险因素。最终发生的情况是，椎间盘中的水分和蛋白多糖的逐渐丢失在椎骨之间分解并突出以压迫坐骨神经，然后坐骨神经会受到刺激并导致腿部和下背部的牵涉性放射痛。 （ 周等人，2021 ）坐骨神经痛和腰痛的结合可能会成为一个社会经济问题，具体取决于坐骨神经引起的疼痛的严重程度，并且可能使个人错过他们正在参加的任何活动。（ 西迪克等人，2020 ）虽然坐骨神经痛样疼痛症状通常与腰部相关，但许多人可以通过各种治疗找到他们想要的缓解。
坐骨神经痛的原因 - 视频
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电针减少坐骨神经痛-腰部连接
当谈到减少坐骨神经与下背部的连接时，许多人寻求经济实惠且能有效减少疼痛类问题的治疗方法。电针等非手术治疗对于许多患有与下背部相关的坐骨神经痛的人来说可能是有益的。电针是起源于中国的另一种传统针灸疗法。训练有素的针灸师遵循相同的针灸原理，将实心细针放置在身体的不同穴位上，以恢复气或气（能量流）。电针结合针和电刺激，通过阻断疼痛信号并缓解疼痛，减少引起腰痛和坐骨神经痛的中枢疼痛调节机制。 （ 孔, 2020 ）同时，电针具有镇痛特性，可以刺激内啡肽并安全地减少治疗腰痛的止痛药物。 （ Sung等人，2021 )
电针恢复活动能力
当下肢因与腰痛相关的坐骨神经痛而活动受限时，电针可以帮助放松加重坐骨神经的肌肉，甚至有助于改善腰部肌肉的血液流动。这是因为电针可以刺激身体特定区域，减少躯体-迷走神经-肾上腺反射，从而缓解和恢复下肢的活动能力。 （ Liu等人，2021 ）此外，电针可以与其他非手术疗法相结合，帮助增强核心肌群和腰背部肌肉，让人们更加关注导致坐骨神经痛和腰痛的因素。通过这样做，许多患有与腰痛相关的坐骨神经痛的人可以将电针作为治疗计划的一部分，并结合整体方法来改善他们的生活质量并提供改善他们活动能力的途径。
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免责声明
by 亚历克斯·希门尼斯博士 背部疼痛 , 慢性疼痛 , 电针疗法 , 肠道和肠道健康 , 下腰痛 , 疗程 , 内脏反射
患有肠道炎症的人可以通过电针缓解腰痛症状并改善肠道功能吗？
介绍
就身体而言，肠道系统与各个身体部位有着非常有趣的关系。肠道系统与中枢神经、免疫和肌肉骨骼系统协同工作，有助于保护身体免受有害细菌的侵害，同时调节炎症。然而，当环境因素开始影响身体并导致肠道系统失控时，可能会给身体带来许多疼痛和不适的问题。肠道可能影响的问题之一是肌肉骨骼系统，导致与肠道炎症相关的背痛问题。然而，许多治疗方法可以帮助减少引起背痛的肠道炎症的影响。今天的文章着眼于肠道与背部疼痛之间的联系、如何将电针结合作为一种治疗方法，以及它如何减少炎症。我们与经过认证的医疗服务提供者交谈，他们整合了患者的信息，以评估肠道炎症如何影响他们的身体，导致背痛。我们还告知和指导患者电针疗法如何帮助减少导致肠道和背部问题的炎症影响并恢复肠道功能。我们鼓励患者向相关医疗服务提供者询问复杂而重要的问题，了解如何结合各种非手术治疗来减少与背痛相关的肠道炎症。 Jimenez 博士将此信息作为学术服务提供。 免责声明 .
肠背痛的联系
您是否感到肌肉酸痛或肠道或腰部疼痛？身体各个部位的热量辐射怎么样？或者你一天中经历过任何低能量的时刻吗？虽然肠道因与免疫系统一起工作而被称为第二大脑，但其关键作用之一是调节人体的免疫系统。这是因为肠道微生物群拥有数万亿细菌来消化食物并保护身体免受有害细菌的侵害。当环境因素开始影响肠道脆弱的生态系统时，会导致免疫系统过度活跃，导致炎症细胞因子大量产生，这种影响会波及全身，从而表现为各种疼痛样症状和状况，包括背疼。由于炎症是身体对受伤或感染的防御反应，它可以消除受影响区域的有害问题并有助于愈合。因此，当炎症细胞因子因肠道炎症而开始大量产生时，它会损害肠道系统，使毒素和细菌进入血液并传播到身体的不同部位，从而引起疼痛。现在，这是由于各种环境因素导致背痛的发生。当炎症产生的有害细菌开始引起背痛时，它们会附着并影响椎间盘稳态，导致免疫系统攻击椎间盘并引起背痛。 （ 姚等人，2023 ）这是由于肠道和背部通过复杂的神经通路连接，这些神经通路将信息从肠道发送到背部，最后到达大脑。
因此，当炎症开始引起身体问题时，可能会导致背痛等肌肉骨骼问题。肠道炎症会导致共生体和致病菌的组成失衡，从而降低肠道屏障的完整性和功能，诱发疼痛，并增加炎症分子。 （ 拉特纳等人，2023 ）炎症分子会加剧疼痛感受器和肌肉紧张，导致下背部不适和疼痛。无独有偶，不良姿势、缺乏身体活动和不良饮食习惯等环境因素也会导致肠道系统诱发背部肌肉炎症。当肠道菌群失调时，炎症效应可能间接与内脏疼痛和中枢神经系统功能相关，从而改变身体并使其处于慢性全身炎症的持续状态，从而诱发背痛。 （ 德克尔·尼特等人，2020 ）。然而，有许多非手术治疗和整体方法可以减少肠道炎症和缓解背痛。
综合电针治疗
当人们出现与肠道炎症相关的背痛时，他们会去看初级保健医生并解释情况。鉴于肠道炎症和背痛之间的联系，通过解决导致这些重叠风险状况的环境因素，许多医生可以与疼痛专家合作来减轻肠道炎症和背痛。脊椎按摩师、针灸师和按摩治疗师等疼痛专家可以帮助增强导致背痛的受影响肌肉，并提供抗炎维生素和补充剂等整体方法来减少肠道炎症。电针疗法是最古老的非手术治疗方法之一，可以同时达到这两种效果。电针结合了传统中医疗法和现代技术，利用电刺激和细实心针插入人体穴位以获得气或能量。其作用是提供电刺激和抗炎作用，诱导肠道和 HPA 轴的胆碱能反射。 （ Yang等人，2024 ）电针还可以与其他疗法相结合，以减少与背痛相关的炎症效应。
电针如何减少肠道炎症
由于电针可以减少引起背痛的肠道炎症，因此它可以通过促进肠道蠕动并阻止疼痛信号影响背部肌肉来帮助调节肠道菌群。 （ An等，2022 ）这是因为电针可以帮助放松导致背痛的紧张肌肉。此外，当人们接受这种治疗时，是在训练有素的针灸师的指导下进行的，他们可以正确地进针，同时根据患者的具体需求和疼痛定制电针疗法。由于电针可以与其他疗法相结合，因此可以有效减轻体重并恢复消化吸收以塑造肠道菌群。 （ Xia等人，2022 ）这使得个人可以对他们的日常生活进行微小的改变，并防止肠道炎症影响身体并引起背痛。他们可以通过将电针作为健康和保健治疗的一部分来提高生活质量。
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参考资料
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by 亚历克斯·希门尼斯博士 慢性疼痛 , 电针疗法 , 颈部疼痛 , 颈部疼痛治疗 , 疗程 , 内脏反射
肩痛患者可以通过电针疗法缓解疼痛，从而减少颈部僵硬吗？
介绍
当许多人正在处理由环境因素引起的类似疼痛的症状时，可能会影响他们的日常表现或日常生活。人们最常见的一些疼痛部位通常来自颈部、肩部或背部。由于肌肉骨骼系统具有各种上象限和下象限肌肉，因此它们与扩展到肌肉以提供感觉运动功能的神经根有着密切的关系。当环境因素或外伤开始影响肌肉骨骼系统时，可能会导致残疾、疼痛和不适。因此，当人们面临导致颈部问题的肩部疼痛时，可能会导致上象限出现各种类似疼痛的症状，并寻求减轻疼痛的治疗方法。电针等治疗可以为减轻与颈部相关的肩部疼痛提供积极的前景。今天的文章重点介绍肩部疼痛与颈部的关系、电针如何积极减轻肩部疼痛，以及如何减轻颈部和肩部僵硬。我们与经过认证的医疗服务提供者交谈，他们整合了患者的信息，以评估肩部疼痛与颈部问题的相关性。我们还告知和指导患者电针等非手术治疗如何帮助减轻肩部疼痛和缓解颈部疼痛。我们鼓励患者向相关医疗服务提供者询问复杂而重要的问题，了解他们的颈部和肩部疼痛如何影响他们的日常生活。 Jimenez 博士将此信息作为学术服务提供。 免责声明 .
肩部疼痛与颈部有何关联？
您是否曾因颈部或肩膀僵硬而导致双手麻木？您是否感到颈部两侧的肌肉拉伤，通过旋转肩膀可以暂时缓解？或者一侧躺太久后是否感到肩膀肌肉酸痛？许多类似疼痛的问题都与肩部疼痛有关，肩部疼痛可能成为一种常见的肌肉骨骼疾病，随着时间的推移，可能会演变成慢性问题。 （ Suzuki等，2022 ）这可能会导致与肩膀一起工作的上半身处理肌肉问题，从而导致肩部和颈部肌肉变得过敏。由于肩部疼痛通常与颈部问题或颈椎相关，因此各种环境和创伤因素都可能导致肌肉骨骼疾病，例如颈部肌肉紧张、椎间盘退变，甚至颈椎病，从而导致肩部牵涉性疼痛。
此外，许多从事办公桌工作的人可能会经历与颈部相关的肩部疼痛，因为他们处于向前弯腰的姿势，这会对周围和支撑颈椎的软组织造成巨大的压力，这可能会导致颈部和肩部疼痛。 。 （ 文与金，2023 ）这是由于颈部和肩部区域有大量的神经根，导致疼痛信号引起软肌肉组织的牵涉疼痛。与此同时，当患有与颈部相关的肩部疼痛的人进行重复性运动、压迫或长时间保持固定姿势时，可能会形成重叠的风险状况，从而增加颈部和肩部疼痛的蔓延。 （ 埃尔西迪格等人，2022 ) 就这一点而言，当人们处理颈部问题时，它会影响肩膀，导致不适、活动能力下降、疼痛、僵硬和生活质量下降，从而影响一个人。 （ 昂达等人，2022 ）然而，当与颈部相关的肩部疼痛变得过于严重时，许多人会寻求治疗以减轻疼痛。
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电针减轻肩痛的积极作用
当许多人正在寻找替代和补充的非手术疗法时，电针疗法是患有与颈部相关的肩部疼痛的人的答案。与传统针灸一样，电针疗法由训练有素的专业人员对身体的特定穴位或穴位进行电刺激和针刺，以增强对受影响肌肉区域的治疗效果。对于肩部疼痛，电针通过激活中枢神经系统并诱导体内天然生化物质促进愈合来控制疼痛。 （ 何等人，2022 虽然与颈部相关的肩部疼痛可能由多种原因引起，但电针可以通过以下方式解决这些问题：
减少炎症 中断疼痛信号 增强肌肉愈合 增加运动范围
电针减轻颈肩僵硬
此外，电针可以与物理疗法相结合，以减轻颈部和肩部僵硬。当人们将针对颈部和肩部的锻炼与电针结合起来时，他们可以看到对减轻疼痛的长期积极效果。 （ Duenas 等人，2021 ) 颈部和肩部的灵活性和活动能力将通过练习得到改善。同时，血流可以帮助加快愈合过程，并且电针可以阻断疼痛信号。对于许多患有与颈部相关的肩部疼痛的人来说，电针可以是一种有效的治疗方法，可以促进受影响的肌肉愈合并减轻疼痛。
参考资料
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by 亚历克斯·希门尼斯博士 慢性疼痛 , 电针疗法 , 髋关节疼痛和疾病 , 疗程 , 内脏反射
骨关节炎患者能否通过电针恢复膝关节和髋关节的活动能力获得应有的缓解？
介绍
下肢为身体提供运动和稳定性，使人们能够运动。臀部、下背部、膝盖和脚都有自己的功能，当创伤性问题开始影响脊柱结构时，可能会导致许多症状出现并引起类似疼痛的症状。此外，下肢关节的退行性因素是自然的，因为许多人对身体进行重复性运动，导致退行性过程。影响下肢的最常见退行性问题之一是骨关节炎，这会让许多人感到痛苦。今天的文章着眼于骨关节炎如何影响下肢，以及电针等治疗如何减少与骨关节炎相关的炎症并恢复膝盖和臀部的活动能力。我们与经过认证的医疗服务提供者交谈，他们整合了患者的信息，以更好地了解骨关节炎如何影响他们的下肢。我们还告知和指导患者电针疗法如何帮助减少影响臀部和膝盖的骨关节炎的炎症影响。我们鼓励患者向相关医疗服务提供者询问有关通过非手术治疗减少骨关节炎进展的复杂而重要的问题。 Jimenez 博士将此信息作为学术服务提供。 免责声明 .
影响下肢的骨关节炎
您是否在早上遇到膝盖、臀部和下背部僵硬的问题？您是否感觉走路时摇摇欲坠？或者您是否认为膝盖发热和肿胀？当人们的关节出现这些炎性疼痛问题时，这是由于骨关节炎，这是一种影响骨骼和关节周围组织成分之间的软骨的退行性关节疾病。骨关节炎是多因素的，这意味着它可以是特发性的或继发性的，同时受到遗传因素的影响。 ( 布利达尔, 2020 ）人们最常患骨关节炎的部位是下背部、手、臀部，最常见的是膝盖。导致骨关节炎发展的一些主要环境因素包括：
当人们患有骨关节炎时，环境因素可能会导致关节重量超载，从而导致压迫和炎症。 ( Nedunchezhiyan 等人，2022 )
当炎症与骨关节炎相关时，它会导致关节和周围的肌肉组织肿胀并摸起来很热。与此同时，骨关节炎是导致残疾的主要原因之一，可能成为许多人的社会经济问题。 ( 姚等人，2023 ）这是因为许多患有骨关节炎的人患有与炎症细胞因子的影响相关的合并症，这可能导致他们身体不活跃和痛苦。 ( Katz等人，2021 ）但是，有多种方法可以减少骨关节炎的进展并减少对关节的炎症影响。
电针减少与骨关节炎相关的炎症
当谈到减少与骨关节炎相关的炎症时，许多人寻求手术和非手术治疗，以帮助减少这种退行性关节疾病的进展。许多人会进行水疗来缓解关节压力并提高活动能力。与此同时，其他人则利用脊柱减压在关节间隙产生负压。然而，许多人发现电针可以帮助减轻骨关节炎的炎症影响。电针疗法由训练有素的专业人员将电神经刺激和针灸结合起来，可以帮助减轻关节疼痛强度并提供功能。 ( 吴等人，2020 另外，由于骨关节炎与炎症有关，电针可以促进关节的血液循环和调整肌张力，提高活动能力。 ( Zhang等人，2023 )
电针恢复膝关节和髋关节活动能力
电针可以帮助髋部和膝部活动，因为这种非手术治疗有助于促进生物力学超负荷引起的疼痛限制和肌肉萎缩，从而改善软骨粘弹性。 ( Shi等人，2020 ) 这使得臀部、膝盖和下背部的关节保持活动能力。当人们接受骨质疏松症的连续治疗时，他们可以随着时间的推移恢复肌肉力量，以恢复活动能力并减少骨关节炎的进展。 ( Xu等人，2020 ）通过这样做，许多人可以通过电针找到他们想要的缓解，这可以使他们在日常生活中做出微小的改变，以确保他们全天都能正常工作。
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参考资料
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