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播客:Alex Jimenez 博士和 Marius Ruja 博士讨论了个性化医学遗传学和微量营养素对整体健康的重要性。 仅遵循适当的饮食和参加运动不足以确保人体正常运作,尤其是对运动员而言。 幸运的是,有多种测试可以帮助人们确定他们是否有任何可能影响其细胞和组织的营养缺乏。 维生素和矿物质补充剂最终还可以帮助改善个人的整体健康状况。 虽然我们可能无法改变我们基因的某些方面,但 Alex Jimenez 博士和 Marius Ruja 博士讨论了遵循适当的饮食并在服用适当的补充剂的同时参加运动,可以使我们的基因受益并促进健康。 – 播客洞察

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Alex Jimenez博士RN,DC,MSACP,CCST

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Alex Jimenez博士 直流电 麻省理工学院, 注册护士*, 科技委, 国际气候变化联合会*, 国际金融中心*, ATN*

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Alex Jimenez 博士 DC、MSACP、RN* CIFM*、IFMCP*、ATN*、CCST
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